那么问题来了，什么是斯巴达比赛：
斯巴达比赛（Spartan Race），是全球顶级障碍赛跑，始于2005年，由七名疯狂的超级运动员和一名皇家海军创办。
每年在全球25个国家举办180多场比赛。超酷，超炫，超好玩的赛事设计，已经吸引了超过800万人次的参与。
Spartan Race斯巴达勇士赛一共有三个级别，分别是：Spartan Race Sprint斯巴达勇士竞速赛、Spartan Race Super斯巴达勇士超级赛和Spartan Race Beast斯巴达勇士野兽赛。
今年率先进入中国的是竞速赛，是斯巴达勇士赛距离最短的项目。距离在6公里以上，沿途设置超过20项障碍。你可以按照自己的节奏来完成比赛。每当未能成功通过障碍时需要接受惩罚，你要做30个俯卧蹲起跳，然后才能继续比赛。
最开始看到赛事项目介绍时，确实非常忐忑，因为很多都不是自己的强项，一度有一种真心完成不了比赛的感觉，但是不能怂，就是干啊，而且超级喜欢泥塘类的项目，既然都玩了，就得脏着回来！（我这是什么心态…）简单的介绍下一些项目，我觉得是比赛中可能比较困难的：SPEAR THROW——胜利之矛
需要将长矛必须插入人偶上（木制人偶或草人偶），只有一次机会。这绝对是、绝对是、绝对是个看着简单，但是实际操作起来非常困难的项目…Rope Climb——金苹果的守护
爬绳其实很简单，但是是建立在知道相关技巧的基础上，如果只是用双臂往上爬会非常费劲，要学会用脚，核心要收紧。（一定要穿长裤、一定要穿长裤、一定要穿长裤，绳子对皮肤会非常磨，你贴着磨下来绝对酸爽，如果你后面想继续比赛，就穿长裤，听我的）具体方法如下：利用脚部对绳子控制，往上爬，需要进行一定的训练。当然，你要是有劲儿，直接用双手上去，没有任何问题，23333333Monkey bars——人猿泰山
这个项目对于小臂力量、手指力量以及肌肉耐力的考验比较大，我们经常也会看见公园里很多老大爷爱练这个…我感觉我不如他们，其实就是利用惯性往前就好，然后死也不能松手……所有悬挂通过类的项目其实都是对核心力量以及上肢力量的考验，多练就行，没别的。Bucket Brigade——神庙基石
搬运装石子的铁桶，不能托住桶底，不能使用肩膀、脖子、头进行搬运。Atlas Carry——阿特拉斯之石
抱起来可能会非常费劲，男子重量是50公斤Rolling Mud——海格力斯的挑战
就是我最喜欢的泥塘啊，23333333，就是别怕脏…玩的就是找个嘛我觉得难点的几个项目大概就是这么几个，当然每个人擅长的不一样，但是总得来讲你的核心以及上肢力量比较好，会占很大优势，没什么可怕的，大不了就是30个 Burpees 嘛..
您所询问的“斯巴达运动”可能为：
（1）斯巴达勇士赛（Spartan），是一种风靡全球的障碍跑赛事。赛事活动对参赛者的体能与心理都存在极大的考验。斯巴达勇士赛每年在全球30个国家举办200多场比赛。由于其赛事设计所具有的高难度性、挑战性、多样性，已有超过800万人次的参与。
此赛事共有三个级别，分别是：Spartan Race Sprint斯巴达勇士竞速赛（6公里多，超过21个障碍）、Spartan Race Super斯巴达勇士超级赛（12公里多，超过24个障碍）和Spartan Race Beast斯巴达勇士野兽赛（21公里以上，超过30个障碍）。级别越高，里程越长，比赛地形越复杂，障碍难度也逐步增加。每当未能成功通过障碍时需要接受惩罚，则要做30个俯卧蹲起跳，然后才能继续比赛。
斯巴达勇士赛于2016年首次进入中国，在北京、上海、香港和台湾举办，吸引了包括众多知名人士在内的超过18500人参与赛事。
（2）斯巴达五项竞技，最初起源于斯巴达城邦。斯巴达人利用这种运动来训练士兵，使他们在灵巧、准确、体力、耐力和速度等方面得到全面、协调的发展。五项竞技是古代奥运会中最受人尊重的项目，是古代奥运会上最令人注目、用以确定希腊最佳全能运动员的一项重要竞赛项目。五项竞技在公元前708年第18届古代奥运会上成为竞赛项目，包括短跑、跳远、掷铁饼、掷标枪和摔跤，其中短跑和摔跤既是五项竞技的内容，又是古代奥运会单独的竞赛项目。
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