美足秘籍3步曲，让双脚逆龄至少15岁
听说各种足膜很红，不过应该都没有DIY的美足SPA来的爽。话说双脚显不显嫩也太重要了有没有，没有角质的脚后跟，嫩嫩的脚指头，这些仙女的标配，家里做一次DIY脚部SPA就可以呀，完全不需要湿答答的脚膜。
你只需要：
①一小勺米醋
②美足仪
③保鲜膜＋身体乳／足霜
－－－－直接开始吧－－－－
Step1:意想不到的泡脚神器－一勺米醋
✔️完全源自于妈妈的秘方，软化角质，健康美白肌肤的终极配方：一勺米醋。放入到泡脚的热水中，再泡个10～20分钟，软化角质的效果不要太神奇。
✔️而且有一定的抑制细菌的作用，因此可以保持足部皮肤健康。还会变得白嫩嫩哦，拿去不谢，小仙女们不要太感谢我了。
Step2:磨脚的小妖精－飞利浦电动美足仪
其实是家里那口子买的，被我拦截了，没想到他居然会买这么细腻的仪器。我用我的锉脚板换了这一台美足仪，划不划算？比起挫脚板，这一款美足仪就更懂得照顾细节了。
✔️独特的圆盘旋转设计，可以满足足部任何部位的去角质需求哦~像甲缘这么细致的地方都可以照顾到。
✔️本来以为磨的过程会很激烈，用了之后发现超级温和！它的圆盘是由天然矿物制成的，不会伤及皮肤，高效又温柔滴磨完了脚。
✔️它还是干湿两用的哦，一般Y在洗完澡之后使用，在角质润泽的情况下去角质最是有效率。
👉比起美甲店的狂暴对待，不仅更温和，去角质效果也完全不输！这才是spa般的享受吧。
👉强烈建议各位有需求的小仙女购入一台，解放你的双手，还你一双光滑的美jio~
Step3:DIY美足膜，为什么还要特地买足膜呢？不懂
足膜我用过，实话说湿答答滴实在不好用啊，怎么会有人喜欢这样的产品，套着，脚都不知道往哪里放了。效果还真的不如我这个DIY的。
👉大碗身体乳抹一抹，最近很多人推荐的玉泽，确实可以调理角质层健康，我司的姑娘用来调理鸡皮肤说很有效，我就拿来敷脚膜，效果惊艳。
嗯保鲜膜不多说了，膜压帮助产品吸收和保湿，去完角质以后敷个15分钟，而且有 保鲜膜，躺床上都可以呀。随便干嘛。
美丽的脚是会撒娇的！！！
养树护根，养人护脚。人健康了，脚就美了。脚美了，它就开始向你撒娇了！所以在美足世界里，脚的大小，脚型似乎没有那么重要。只有健康的脚，才是美丽的脚！
专注养生好几年了。对脚的护理也有自己的心得和体会！总结了一下，一个很简单实用的方法【艾草水泡脚】”。人体脚上的60多个穴位与五脏六腑有着相应的反射区。因此，脚部保健关系到全身的健康。养生专家说:晨起皮包水，睡前水包皮，健康又长寿。由此可见，泡脚给人体健康带来的好处。具体方法如下:凉水中放入艾草三十克，开火煮沸后五分钟关火倒入脚盆(专用泡脚桶更好)。然后加入适量的凉水，使泡脚水的温度大约在八十度左右。【温度不宜过低，否则就成了洗脚水。】然后试着从脚底慢慢的烫，直到脚能够完全没入水中。整个过程大概15-20分钟，身体开始微微出汗为止！这时你会发现整个人特别舒服，同时也会提高自己的睡眠质量。
擦干脚以后，我们可以涂上一些平时用的护脚膏和精油什么的，防止脚裂起皮。坚持一段时间以后，你会慢慢发觉你的脚颜色会变的红润起来。这个是你用一些产品给不了你的。【我的脚底以前呈腊黄色，通过艾草泡水，现在已经变成正常的淡红色。】艾草是纯阳之物，其主要功能就是提升人体的阳气。阳气升浊气就降。所以端午节，很多地方都用艾草洗澡，或是挂在门上去除污邪。喜欢养生的美女们不妨试试这个方法。很多药店都可以买到。
健康的就是美的！美的一定健康。不是一朝一夕，不是化学药品，外面的瑕疵，一定有他内在的根源。关注我，平哥随时陪你聊养生！！！
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