不少 2 岁多、甚至 3 岁的宝宝还在用奶瓶喝水，有些上了幼儿园的孩子，还在叼着奶瓶子喝奶、喝水，幼儿教育专家告诉你，这不仅有负面影响，还会阻碍孩子的成长。
宝宝自己用杯子喝水，可以训练其手部小肌肉，发展其手眼协调性的发展，锻炼肢体、眼、手、脑的协调发展，使用宝宝水杯对宝宝的身体发育以及认知能力的提高都能起到关键作用。这对宝宝的成长发育是非常重要的！
儿科医生建议，最好能在婴儿 6 个月大时就开始尝试让他用水杯饮水，这样可以给婴儿充足的时间以适应没有奶瓶的日子；美国儿科研究院建议从婴儿 1 周岁开始，逐渐减少让他使用奶瓶的次数，最晚不要超过 1 岁半。
当宝宝拿杯子较稳时，成人可逐渐放手让他自己端着杯子往嘴里送，要注意杯子中的水温适度、水量要由少到多。
各月龄宝宝最佳饮水装备
宝宝一开始饮水，一般先用训练杯。如果孩子已经满十五个月，那么使用一般的水杯即可。具体不同月龄的宝宝的最佳饮水装备应该是这样的：
➤0 – 6 个月：奶瓶+奶嘴
奶瓶是刚刚出生的婴儿必备物品，即使是喝母乳的孩子，妈妈也需要准备几个奶瓶来给孩子喂水。由于这个阶段的孩子不能够自己喝水，需要妈妈的帮助，因此可以选择没有手把的奶瓶，不过对奶嘴的触感要求比较高。
➤6 个月：奶嘴式训练杯
当孩子处于六个月的年龄阶段时，就可以训练他用手来抓住、握住东西。但是这个阶段孩子还只能吮吸食物，所以家长可以给孩子使用奶瓶式训练杯，训练他将杯子送到嘴边的准确程度。
➤6 – 9 个月：鸭嘴式训练杯
根据专家的意见，当小朋友长到半岁后，就不妨让他自己用杯子喝水。如果想要让小朋友不再依赖奶嘴，习惯用水杯来喝水，就需要给他使用鸭嘴式训练杯。这种训练杯的饮口设计得像鸭嘴一样，可以让孩子一口喝到更多的水，对孩子日后使用水杯很有好处。
➤9 – 12 个月：宽口式训练杯
处在这个年龄阶段孩子的抓握能力和吮吸能力比起之前都有所提高，所以需要选择流水量比鸭嘴式训练杯还要大的杯子，也就是宽口式训练杯。此种训练杯没有凸出来的饮口，与一般的杯子更相似。
➤12 – 18 个月：吸管式训练杯
家长最好不要过早地让宝宝使用此种训练杯，因为还没有满一岁的小朋友喜欢咬东西，因此他们可能会咬断水杯上的吸管，从而危机重重。孩子满一岁之后虽然也会咬吸管，但能够更好地判断危险，吞下吸管的可能性很小。
通过前面几个年龄阶段的训练，一岁半的孩子已经掌握了喝水的方法了，这个时候可以用普通的杯子给孩子喝水了。
温馨提示：建议尽早让宝宝学会使用饮水杯吧，否则随着宝宝年龄的增长，他们会对奶瓶更加依赖，这时妈妈尝试让他们使用水杯会难上加难。
宝宝使用饮水杯的妙招
1. 杯子要跟上宝宝成长的步伐
原则上，宝宝应该从鸭嘴式过渡到吸管式再到饮水训练式，从软口转换到硬口。可以循序渐进，也可以跳跃式进阶，爸妈要注意宝宝的习惯和喜好及时地为杯子升级哦。
2. 选购套装杯更省钱
如果宝宝比较小，可以选择几合一的套装杯。因为同品牌的杯子，基本上杯身都是通用的，唯杯口不一样。因此许多品牌都推出套装的杯子，一个杯身配不同种类的杯口，从奶嘴式到饮水训练式都很齐全。进步之后，换个杯口即可，省钱又节约了空间。
3. 杯子要经常检查更换
杯口、吸管、密封圈在经常的煮烫消毒过程中可能会老化，被宝宝啃咬时可能会有裂痕，爸妈需要经常检查杯子的各个部件，以便及时更换。
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宝宝的健康时时牵动着妈妈的心，在日常生活中，我们的宝宝除了要喝奶，还需要适量的饮用白开水，不管我们的宝宝好动还是不好动，也不管是爱出门还是不爱出门，我们都需要给宝宝按时补充水分，防止宝宝缺水生病。那么该如何给我们的宝宝选择一个安全健康的水杯呢？
我们在给宝宝挑选水杯时，应当根据宝宝的月龄，选择一款安全健康的水杯。现在市面上的水杯五花八门，各种造型，各种材质。这就让我们一些新手妈妈感觉无从下手，不知道怎么样去选择。
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6~10个月的宝宝选择鸭嘴杯。
鸭嘴杯的材质比较柔软，对于这个发育阶段的宝宝来说，可以更好的保护宝宝的牙床。
2.10个月~1岁以后的宝宝选择吸管杯。
3.选择水杯的时候要选择食品级材质的，图案漂亮，能吸引宝宝的。
选择一个充满童趣漂亮的杯子，更能使你的宝宝爱上喝水，培养宝宝喝水的习惯。
一开始给宝宝练习喝水时，只需要在杯子放少量的水，让宝宝两手端着杯子，家长帮助宝宝往嘴里送，让宝宝一口一口慢慢喝，喝完再添，宝宝水杯里的水量要由少到多。宝宝在练习用杯子喝水时，家长要在一旁多鼓励宝宝，增强宝宝的自信心，让我们的宝宝爱上喝水。
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