我想练习硬笔书法，该选什么字帖，什么笔？看你所发的两张上传图片，字体为行楷，为繁体，应该有临习过古人的碑帖，结字方面整体尚可，唯换笔转折显得生硬，原因应该是行楷的基础不牢，没有系统的学习过行楷的技法造成的。因此，对于这种情况，想进一步学好硬笔书法建议从楷书入手，在短时间内将楷书的笔画形态变化和结字规律重新巩固一下，进而学习行楷。选本自己喜欢的教程从技法方面开始稳步学习。至于书写的用笔方面，钢笔、水笔等硬笔均可，以适合自己书写习惯的即可。
一、巩固楷书
学习书法从楷书入门可以先入规范建立基础。楷书技法包括：笔画、偏旁部首、间架结构、章法等方面的内容。楷书是行楷的本体，学好楷书对学习行楷字体可以说是磨刀不误砍柴工，因此，从楷书入门学习比直接学习行楷更能事半功倍。
1、笔画
笔画是汉字的组成部分，学好笔画是写好汉字的基础。
二、偏旁部首
偏旁部首是笔画的进一步应用也是合体字的一个组成部分。
上图我整理了90个常用的偏旁部首并加以例字，具体的分类解说在我“书法有云”文章里头有详细的说明。
三、间架结构
间架结构是写好字很重要的一个技巧。
二、行楷学习
之所以将较大的篇幅放在楷书方面，主要是楷书是行书、草书（小草或今草）的本体，可以说，没有楷书就没有行书、草书（小草或今草）这两种字体。
行楷属于行书中的一种字体，行书分为行楷和行草，以含楷法与草法的多寡来区分，含楷书笔法多的称之为行楷；反之，含草书笔法多的就称之为行草。
因此，学好行楷对楷书的基础是有要求的，楷书的基础越是牢固，学习行楷越是顺利，所书写就越得法。
行楷的学习跟楷书的学习顺序大同小异，唯笔画、偏旁部首、间架结构有相应的变化，另外最主要的是笔势方面的变化，楷书的笔势是隐藏的，而行楷的笔势则有牵丝的显露。
综上所述
硬笔书法入门学习建议从楷书开始，采用临摹法进行学习，待楷书基础夯实后可进一步学习行楷。
我觉得选字帖，从实用角度而言，练习钢笔字直接钢笔字帖比较好，因为工具材料一样，多与原帖对照，便于检验自己的学习效果。用毛笔字帖练习钢笔字当然可以，好处是取法高，格调高，更容易形成自己的风格，但难度是从毛笔到没有粗细只有线条的钢笔字时该怎么处理有一定难度，当然如能细心体会，收获会比钢笔字帖大得多。
一、钢笔字帖这种方式优点是便于上手，我记得上学时书法老师讲过市面上只有吴玉生和田英章两人的字值得学习，千万不要学庞中华，他的字容易把手练坏也不好看。他的贡献只是带动起了国人练字的热潮。那么这两人的字帖书店都很多，至于这两人的水平究竟如何，网上随便找找就知道水平很高了。
二、毛笔字帖学习钢笔字，楷书可以选用赵孟頫小楷（如《道德经》）或唐人小楷（如《灵飞经》）或文征明（小楷）等，其中我自己买的是赵孟頫的道德经，感觉和钢笔字比较接近便于学习。行书可以学习赵孟頫行书（如《洛神赋》、《赤壁赋》）或董其昌行书，其中我个人比较喜欢的也是赵孟頫的洛神赋。所有毛笔字帖又墨迹版一定要买墨迹版的，尽量不要用拓本。墨迹本最能体现古人书法的韵律，有轻有重，有浓有淡，可以加深我们对书法的理解。
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