戴多个口罩能更好地预防新冠病毒吗?

最近新型冠状病毒肺炎来势汹汹，看着每日确诊病例的攀升，所有人都在关心，究竟应该如何预防病毒？在众多防范措施中，最基本的一条就是要“戴口罩”，那么究竟应该如何戴口罩，用过的口罩如何处理？

网上有说法认为：口罩要戴多层？感冒时有颜色面朝外，没感冒反过来？

简单说，医用外科口罩只有一种正确戴法，即有颜色的一面朝外，白色或浅色的那一面朝内。同时，钟南山院士表示，不一定非要戴N95口罩，普通（外科）口罩也可以阻挡飞沫传播。

口罩需要戴很多层吗?

其实就医用口罩而言，只要佩戴正确，产品质量过关，只需一个就能达到预期的防护效果。戴多层口罩理论上虽然会增加一些防护效果，但会增加通气阻力，就比如家用轿车用４个轮子已经很稳了，却非要造一辆有６个轮子的小轿车，虽然稳定性可能好一点点，但会导致油耗猛增、故障率增加，总体上得不偿失。

市面上常见的口罩分为：普通棉布口罩、一次性口罩（如医用外科口罩）、N95型口罩。

普通棉布口罩 它的材质可能为棉布、纱布、毛线、帆布及绒等，由于材质本身不够致密，主要起到冬日保暖的效果，而无法起到预防感染目的，因此不建议佩戴用来预防病毒。

一次性口罩（医用外科口罩） 正确佩戴能够有效预防病毒传播，如果是去一般露天公共场所、不与病人接触，建议佩戴，但无法防霾。

医用外科口罩有三层，从外到内分别是防水层、过滤层、舒适层。舒适层是一层无纺布，佩戴时白色或者浅色的无纺布朝内，蓝色的防水层朝外，有金属片的一边朝上，口罩两侧的橡皮筋挂上双耳后捏紧口罩上方的金属片和鼻子贴合，抚平两颊，使口罩和面部之间尽量不留缝隙。

N95型口罩 N95型口罩比医用外科口罩防护效果更好，不仅能有效预防呼吸道感染，还可以防霾。如果会接触疑似呼吸道感染的病人，比如去医院看病、探望病人时，尤其是去医院的发热门诊或呼吸科就诊时应该戴上N95口罩

N95型口罩是 NIOSH（美国国家职业安全卫生研究所）认证的9种防颗粒物口罩中的一种。“N”的意思是不适合油性的颗粒（炒菜产生的油烟就是油性颗粒物，而人说话或咳嗽产生的飞沫不是油性的）；“95”是指，在 NIOSH 标准规定的检测条件下，过滤效率达到 95%。
N95不是特定的产品名称。只要符合N95标准，并且通过NIOSH审查的产品就可以称为“N95型口罩”。因此选购时不一定非要选择“3M”的，只要符合标准的都可以，N95型口罩的最大特点就是可以预防由患者体液或血液飞溅引起的飞沫传染。相比较医用外科口罩，N95型口罩密闭更好。在选用N95型口罩时，尽量选择不带呼吸阀的N95型口罩。

用过的口罩如何处理？

用过的口罩属于医疗废物，因此处理时应引起重视。

用过的口罩沾满了细菌、病毒，建议不要随意丢弃
摘掉口罩时不要触碰口罩的外表面，因为可能会感染自己
如果自己是病人，摘掉口罩时不要触碰口罩的内表面，因为可能会感染别人
不要触碰别人使用过的口罩内表面，因为可能会交叉感染
摘下口罩后不要直接放到包里、兜里等处，因为可能存在持续感染风险
使用过的口罩不建议个人焚烧处理，因为可能会污染环境，造成安全隐患。
使用过的口罩不建议剪碎后扔掉，因为可能存在很大的感染风险
对于存在发热、咳嗽、咳痰、打喷嚏等症状的民众，或接触过此类人群的民众，首选将口罩抛弃到医疗机构的黄色专用垃圾桶内，由专门的清运机构按医疗废弃物举行转运、处置。也可将口罩先丢至垃圾桶，再使用5%的84消毒液按照1:99配比后，撒至口罩上进行处理。如无消毒液，也可使用密封袋/保鲜袋，将口罩密封后丢入垃圾桶。对于普通民众，因风险较低，使用过的口罩可以直接丢入垃圾桶。

最后，处理完口罩后记得进行手卫生!

1、一个口罩是不能连续带一整天的。医用外科口罩只能戴四个小时，N95口罩一旦发现有破损，阻力增大，明显的潮湿，脏污也要及时更换口罩，接触过已经确诊的病人，离开了污染的环境也要更换。

2、另外，口罩也没有必要一次戴好几层，只要正确佩戴医用口罩或N95口罩就可以，对于病毒的防疫，主要是看口罩的密合性，佩戴是否正确，只要一个就能达到预期的防护效果，相反，多个口罩叠加佩戴是不能增加防护效果的，反而可能会加重呼吸不畅，减少了口罩的密合性，最终起不到防护效果，平时使用的三种口罩，N95口罩，医用护理口罩，医用外科口罩都可以。

3、使用过的口罩在处理上也非常重要，在处理用过的口罩是需要注意：用过的口罩沾满了细菌、病毒不要随意丢弃!摘掉口罩时不要触碰囗罩的外表面，因为可能会感染自己。如果自己是病人，摘掉口罩时不要触碰口罩的内表面，因为可能会感染别人。不要触碰别人使用过的口罩内表面，因为可能会交叉感染。摘下口罩后不要直接放到包里、兜里等，因为可能存在持续感染风险。使用过的口罩，不建议个人焚烧处理，因为可能会污染环境造成安全隐患，使用过的口罩不建议剪碎后扔掉，因为可能存在很大的感染风险。那应该怎样正确处理废弃口罩呢？只需要四个步骤：

第一，折：分清正反面，短边对折，避免用手触碰污染面。

第二，再折：再次长边对折；

第三，捆：使用耳挂捆扎成型；

第四，装：装进密封垃圾袋或保鲜袋，投入有害垃圾。

特别提醒：有发热，咳嗽，咳痰，打喷嚏症状的民众，或接触过此类人群的人，请使用5%的84消毒液按照1:99配比后，撒至口罩上，然后再进行处理，处理完口罩记得洗手。