有些人无论做什么都想得到别人的肯定和赞美，无论做什么都很在意别人的看法，自己一直活在别人的阴影中，而找不到真实的自己，不明白自己为什么而活，为谁而活，自己想要什么样的生活，自己的目标是什么！要到哪里去！这样的人其实就是实实在在的“橱窗”人，也就是活在别人看法中的人。
要想获得别人的尊重是一件非常困难的事情，其操作的危险程度也很高。要知道比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人心。人心叵测。很多时候，当你满怀热情试图与别人分享自己的感受、喜悦和成就的时候，常常会招致别人泼来的一盆冷水，从头顶凉到脚后跟。你一心期望别人的认可、肯定，却常常招来别人的蔑视和否定。你希望获得别人的尊重，却总是遭到别人的嘲笑和羞辱。这时，你会怎么办呢？
“他人即地狱。” 就是这个道理，也要知道没有人不在背后说别人，也没有人不在背后被人说。
被别人接纳的过程很艰难，让社会尊重的道路很漫长，在这条艰难而漫长的道路上，人要经历很多嘲笑的风雨，很多羞辱的冰霜。这时的你还能勇敢地坚持做真实的自己吗？还能顽强地去实现自我的价值吗？ 在别人的嘲笑声中，很多人倒下了，他们莫衷一是，不敢听从自己内心的声音，不敢坚守真实的自己；在别人的讽刺声中，很多人躺着也中枪，他们变得郁郁寡欢，愤怒而痛苦，真实的自己开始慢慢消失了；有些像阮玲玉那样的人在别人的羞辱声中，幽幽地说上一句“人言可畏”，然后，就香消玉殒了。
可以肯定的是，在当今的社会，只有很少的一部分人能够承受别人的嘲笑和羞辱，坚守住最真实的自己。也只有很少的人能够勇敢趟过他人的地狱，努力登上人生的第三个层次——为实现自我价值而活。绝大部分人都在别人的嘲笑和社会的压力下屈服，他们开始削足适履，扭曲自己的个性和爱好，压抑内心的渴望和声音，一味地活给别人看。
活给别人看的人有一个最大的特点，就是人比人。 这些人生活在人生的第二个层次上，你攀比我，我攀比你；你嘲笑我，我嘲笑你；你羞辱我，我羞辱你。在这场无休止地活给别人看的攀比过程中苦苦挣扎。
这样的人放弃了自己的价值，也注定得不到真正的幸福。或许，他们在某一个阶段、某一件事上，能获得短暂的幸福，但当被别人超过时，又旋即陷入了失望、沮丧和嫉妒之中。比如老板突然给你涨了几百块块钱工资，你感觉到自己的价值被承认了，内心自然会感到幸福。可中午吃饭的时候，你发现别人都涨了的工资比你还要多，此时此刻，你还能保持淡定吗？你还幸福吗？ 所以，严格来说，活给别人看的人不是在追求幸福，而是在追求比别人幸福。
这些人总是在乎别人的眼光和看法，忘记了自己是谁，从哪里来，要到哪里去。他们找不到真实的自己，就像一张破碎的纸片，被生活的风雨吹来吹去。他们在身体上是疲劳的，在心理上是迷茫的、焦虑的、痛苦的。极端的还会抑郁成疾，甚至自杀。
人在这个世界上忙忙碌碌，其实只是在干两件事情：一是活下来，一是获取幸福。 为了活下来，我们需要满足生理和安全的需求；为了获取幸福，我们需要别人的接纳和肯定。但遗憾的是，别人的接纳和肯定很不靠谱，你管得住自己的嘴，却管不住别人的口。 即使你满怀善意，别人还是会说你自私和动机不良。即使你是诚实和率直的，别人还是会说你虚伪。即使你找到了平静和幸福，别人还是有可能嫉妒你、憎恨你。我曾经看到过这样一句话:“当你功成名就时，你会有一些虚假的朋友和真实的敌人。” 所以，如果你想从别人那里获取幸福，无异于把自己幸福的权利拱手交给别人，是在向别人乞求幸福。因此，始终活在人比人的层次，拼命活给别人看的人，不可能获得真正的满足和幸福。
人最应该关心的不是别人的议论和看法，而是自己的价值。不管别人说什么，你都应该坚持真实的自己。不管别人怎样误解你、嘲笑你、羞辱你，你都不要忘记自己的价值。 生命中最重要的事情不是去做光鲜的别人，而是去做最牛的自己。
做光鲜的别人，你就会陷入攀比之中，竭力通过战胜别人来证明自己比别人优秀，以此获得一种很浅的满足和快乐。但遗憾的是，在这个过程中，你会抛弃自己的价值，穿别人的鞋，走别人的路。也许，在与别人攀比的刺激下，你浑身上下珠光宝气，但表面的光鲜掩盖不了内心的空虚和寂寞。
也许，你在物质的世界里有房有车，还有名牌包，但心灵却无家可归，一直在流浪，根本无法获得真正的幸福。就像一些物质女孩一样，她们宁愿坐在宝马车中哭，也不愿坐在自行车后笑。不过，我倒认为这类人还有一种可能：那就是坐在宝马车里又哭又笑——疯了。因为她内心最深处的诉求得不到满足，心灵的营养不良，极有可能出现心理问题，变得精神失常。
做最牛的自己，为实现自我价值而活，人就要努力克服自己内心的恐惧和懒惰，不断拓展自己、完善自己。比起外界的认可，拓展自己的过程能让你获取更大的满足和幸福。尤其重要的是，这种满足感和幸福感来自内心，能够持续下去，不会消失。
实现自我价值是人生最高的诉求，能让人获得最大的满足和最深刻的幸福。 所以，一个实现了自我价值的人是最幸福的人。 每一种生命来到这个世界，都不是无缘无故的，它们都有自己的价值。即使生命卑微到了尘埃，化作了蚯蚓，它也有它的价值。在这个世界上，蚯蚓有蚯蚓的价值，大象有大象的价值，企鹅有企鹅的价值，银杏有银杏的价值，梧桐有梧桐的价值，你有你的价值，我也有我的价值……，正是因为各自坚守住自己的价值，这个世界才会如此充满生机。
同样，每个人来到这个世界，也都有自己的目的。这个目的就是实现自己的价值。你不用管别人，也不用活给别人看，只要你努力实现了自己的价值，你就能感受到深刻的幸福和快乐。因为实现自我价值的过程，就是按照自己的天赋和天性拓展自我的过程。
朋友！看了我的这些观点，也许你已明白了自己应该怎么做！希望对你的启发有一些帮助，朋友！勇敢的从别人的阴影中走出来吧！做回你真实的自己，让别人去说吧！你将看到不一样的，精彩的自己。
怎样才能做到不太在意他人的看法？
在意别人的看法，眼神，口气，脸色，在心理学上是指个性敏感多疑没有安全感。
这种性格的形成是在童年成长经历中，被否定的多，指责的多，批评的多，鼓励的少，体验的少造成的。在意别人的看法，容易焦虑，会直接影响正常的工作学习，使工作学习效率下降，并且内心纠结痛苦。
有记者问小米总裁雷军，每天有很多人在网络上骂你，攻击你，你怎么想？雷军解答，天天骂我，攻击我的人，都是闲着没事，不如我的人。这句话就反映出雷军内心的强大，内心强大的人，不会在意别说怎么说，而是专心致志的做自己要做的事情，才能取得成就。
心理疾病患者，基本都是这样的性格，每天患得患失，嘀嘀咕咕，每天都很纠结，很痛苦，到头来不但什么都做不成，还很痛苦。
要做到不在意别人的看法，就是成长，可以通过不断的学习，感悟，让自己在某一方面有所建树，所有提高，等有了某些能力，就会感觉自信心提升，内心变得强大，也就不在意别人的看法。
本文来自投稿，不代表天一生活立场，如若转载，请注明出处：http://tiyigo.com/lifes/21652.html
