不管腰椎间盘膨出、突出、脱出,医学上统称“腰椎间盘突出”。关于腰椎间盘突出症的的11种保守治疗方法介绍如下(建议转发+收藏)
腰椎间盘突出症属于祖国医学“腰痛”范畴,是现代人比较多发的一种疾病。好发于办公室久坐人群和体力劳动者。由于下腰部负重大,活动灵活,结合腰椎解剖特点,故临床腰4-5及腰5-骶1之间的椎间盘突出多见。
腰椎间盘突出症的病因
本病主要是随着人们年龄的增长,腰椎间盘退行性改变以及外力、感受风寒等原因,引起腰脊柱内外力失衡而导致椎间盘退变、纤维环缺乏水分破裂、进而髓核突出,刺激或压迫腰部神经根及脊髓,出现相对应的腰痛及单侧或双侧下肢疼痛、麻木、无力等一系列不适症状。
腰椎间盘突出症有哪些表现?
1.一般向左后方突出者,以腰痛伴左侧下肢的不适感为主要表现。
2.椎间盘向右后方突出者,以腰痛伴右侧下肢的不适感为主要表现。
3.中央型突出者以腰痛同时伴有左右下肢交替出现不适感为主要表现。
常见的下肢不适症状有:小腿后外侧的酸困疼痛或麻木无力,单侧或双侧脚大拇指疼痛麻木无力,小脚指也可出现疼痛、麻木无力不适感。
手术治疗与保守治疗有什么区别呢?
在治疗效果上,有研究显示,手术与保守治疗的长期疗效无显著差异。尤其以中医治疗的方法效果更明显,病人创伤小,费用低廉,患者更容易接受。
临床治疗腰椎间盘突出症非手术疗法概括为以下11种:
1. 卧硬板床休息。目的是缓解腰部软组织高张力状态,降低椎间盘内压力,增加盘外压力。
2. 正骨推拿手法复位。以调整后关节紊乱,纠正椎体位移,调整脊柱生物力线,增大椎间孔,可以解除突出的椎间盘和受压迫神经根的位置。
3.针刺疗法。疏经通络,调和气血,平衡阴阳的作用,多结合艾灸、刮痧、拔罐一起。
4.小针刀疗法。松解粘连的软组织,促进局部组织血液循环,为纤维环的修复创造有利条件。
5.注射疗法(封闭、臭氧水、骶管疗法)。消炎镇痛,加强局部血液循环,促使神经根及周围软组织水肿的吸收。
6. 中药辨证疗法。运用补肝肾、强筋骨、活血通络的中药辩证施方治疗或中药外敷。
7.西药治疗。静脉点滴甘露醇注射液,或甘油果糖,口服非甾体类药物+营养神经类药物+肌松药。例如:芬必得,塞来昔布胶囊、甲钴胺、盐酸乙哌立松片以及VB6等。
8. 牵引疗法。拉宽椎间隙、降低盘内压力,减轻突出物对神经根的压迫。
9. 物理治疗法。利用声、电、热、磁等物理因子预防和治疗疾病。例如:电脑中频、TDP、冲击波。
10. 功能锻炼。小燕飞、五点支撑、游泳等,加强腰背肌锻炼,恢复脊柱两侧肌肉的力量,达到脊柱两侧平衡。
值得提醒大家的是:由于每种治疗方法治疗疾病的机理不同,每种治疗方法都不是万能的。因为病人的体质、所处环境不同,所以选择的治疗方法因人而异,当您确诊患了腰椎间盘突出症时,自己究竟适合那种保守治疗方法?
建议最好在面诊后,通过专科大夫查体结合病情变化,最终制定适合自己的治疗方案。
很多原因可以导致腰突病症比如说:长期不正确的姿势,长期的负重劳作,急性的外伤,挫伤,扭伤,长期在潮湿寒冷的环境里工作都可以诱发腰突症状。
腰突症状也不尽相同,看症状的轻重,受压神经根部位的不同症状也不一样,有些腰痛腿不痛,有些腿痛腰不疼,也有腰腿都痛的,严重的会伴随腿脚疼痛麻木,更严重的会有会有梨状肌综合病症(就是俗称的坐骨神经痛)走路会有间歇性跛行,腰突症状的疼痛是呈放射性疼痛!
腰突的治疗:一般分为两大类中医和西医,中医倾向保守治疗,西医倾向于手术治疗,现在网上的神医神药也多于牛毛,真伪靠患者去分辨。
我谈谈我个人的治疗经验,如果腰部和腿部出现放射性疼痛,按压下腰部肌肉两侧不是酸痛且就医是按照普通的腰疼腰肌劳损去治疗没有效果,那么考虑是腰突症状,先到医院拍个片子确定病情,如果确定是腰突症状,就按照腰突症状去治疗。
我的治疗经验是综合治疗,因为腰突是一个综合病症,单一的药物或者单一的治疗效果都有限,需综合对症治疗才有效果直到治愈,我倾向于保守治疗优点是副作用小,伤害小!腰突治疗应该从饮食起就应该要注意,生冷腥发的食物最好不要食用,忌饮啤酒!然后合理的理疗再配合对症的药物治疗,会有不错的效果,一般分为三个阶段治疗,控制病情,治疗病症然后再是康复理疗,由于腰突症状复杂性,没有固定的治疗方子,我一般都是对症综合治疗,所以说没有办法提供固定的模式和方子,如果你有这方面的痛苦,欢迎留言,在力所能及的情况下我会尽量回复,祝患友早日康复!
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