1. 门
先说楼房，上下楼梯脚步要轻，进屋之前先敲门，敲门一次敲2—3下，停10秒再敲第二次，出去之后随手轻声关门，照顾屋内学习或休息的人；推门、按电梯门时，如果不急，让别人先出去，摁住电梯开门键。
2. 餐桌
多人就餐时，不用筷子不停地捣菜或翻菜，面对不爱吃的菜，不用话语或表情极力表现出强烈的厌恶，照顾其余人的感受，吃饭不吧唧嘴、不剩米粒、不将筷子竖立插在饭碗里；
长距离夹菜站起来，以免食物滴落到桌面或其他菜盘里，别人在夹菜的时候，不要快速转动转盘，转转盘时速度不宜过快，以免碰倒桌沿酒杯茶盏，应适当放慢转动速度；
3. 车
搭乘别人便车，人数较多时，不应抢先坐副驾驶位置，听听主人如何安排。如果司机是朋友，则应当坐在副驾驶位置上，既尊重对方的辛苦，又方便交谈。自己开车时，碰到雨天，减慢车速，车前面有老人、小孩、宠物，放慢车速，停车的时候，给其他车辆及行人留出通道。
4. 病房
去探望病人时，若是亲近的人，很自然地靠近他，弯下腰细致倾听，坐到病人病床拉近距离，真诚地嘘寒问暖，不表现出对病患的疏离，也不在病患家属面前表露出嬉笑或不情愿的表情。
5. 穿着
女生夏季穿裙子，坐下来之前先将裙摆一捋到头，使其平整地贴于腿部。优雅的坐姿包括坐于凳子前三分之一处，双腿交叠斜放于一侧。穿低胸衣物时，如果需要做出鞠躬、弯腰等动作，应事先拿左手或右手覆住胸口开襟位置，以免走光，直立蹲下及起身。
男生保持全身整洁，特别是衣领、袖口、下摆和裤腿部分。定期刮胡子，修理头发，对时尚保证一定的敏感度，提升自己的审美水平与逸趣；抽烟之前征询周围人同意，或者自觉去吸烟室，吐烟雾时有意识地遮挡；热衷读书，对于未知的领域充满好奇，为人正直理性、举止礼貌，绅士风范。
6. 人群
先说自我行为，递剪刀、刀子等尖锐物品之前，自己先调个个儿，避免拿锐利的那头对准别人；讲话交谈时，不用食指直戳别人的脸或者眼睛，商务会谈场合，不距离对方太近，保持适当的私人空间；有人掉落东西，若是靠的近，帮忙捡起来；坐在连排座位上不要抖腿，搭乘地铁时，不霸占整条扶栏或者多个座位。
7. 公众场合
安静的环境中，拖动重物椅子时不应长距离在地面摩擦发出尖锐的声音，最好的办法是搬起来轻拿轻放；在图书馆、学习室等，不要发出任何噪音，比如咀嚼、抖腿，敲地板、敲桌面，或者经常转笔掉落地面。长发女生排队时，不大幅度来回甩动头发，很容易打到后面人；超市推购物车，注意不要撞到、蹭到人或者压到别人的脚，有小朋友经过，伸手护一下洗手后不随意甩手，防止水溅到他人身上。
8. 交谈
避免的部分包括：尊重他人，不随意打断对方谈话，不以自我为中心，卖弄而无顾忌地评论他人；不肆意传播八卦，恶性揣测他人，包括对方情感、家庭；不对自己不了解的事妄加评论，同时丝毫不吝啬赞美，真心实意地表达赞许。
在同别人谈话的时候，保持注意力集中，不一心两用地翻东西，或者心不在焉地看书报手机等；时常通过眼神交流、面部表情，及肢体语言积极回应，例如点头、赞叹或微笑，让对方充分感觉到被重视；跟小孩子说话，成人尽量蹲下，保持跟说话对象视线平齐。
9. 尊重
10. 谦让
比尊重更进一步的素质——譬如与别人就餐时，将目光所及比较美观的那个位置留给对方；为同桌的女士拉开座椅，或者出行前拉开车门；下电梯前让别人先出；公交车上主动让座；男性与女性并行时，主动走在靠近车道的一侧；永远保持谦逊，从不试图把自己的观点强行灌输到他人的脑袋里，不把自己的价值观加在别人身上，对强过自己的人，敬佩不谄媚，尊重不诋毁。
一个有教养的人谈吐不一定辞藻华丽，但一定不会夸夸其谈，一定是有内涵的。
一个有教养的人穿衣不见得有多奢侈，多时尚，但一定是得体大方的。
一个有教养的人为人处事上不一定八面玲珑，但一定不会落井下石，也会一笑泯恩仇。
一个有教养的人不一定人生如意，顺风顺水，但一定人格高尚，面对困境也能过的风生水起。
一个人有没有教养，举手投足间，一张嘴就能判断一二，不是说社会地位越高，越有钱就越有教养，只是说他们更应该比普通人更有教养才对。
一个人的教养是她生长的环境，父母家庭的教育，自己所接受的教育，所经历的事情，生活的环境，思想认知的高度还有性格决定的。
人格的高尚是自己给自己的，尊严也是自己换来的，所以不要怪别人如何评价你，一切向内看，先看自己是如何做的。
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