不同学校有很多不同,有时候除了提前自己查答案和准备,以下几个措施也必不可少。
学校的实力:
1.看学校会把你拉到哪个地方去军训,如果只是在学校内部,这说明不算完全脱离自己的宿舍、食堂以及超市,强度也不会很大。只是东西一般都需要自己自备。夏天天热,自己的温水壶、防晒霜、甚至擦汗毛巾必须要带。防止下雨淋湿之后感冒,所以雨伞和感冒药最好配上。
当然一部分学校会把你拉到犄角疙瘩里去,一方面学校希望脱离日常环境,另一方面确实起到很大效果。这个时候根据学校发布的通知,会给你们准备被褥,洗漱用品,衣架等等,根据学校准备适当减少自己的准备物品,军装一部分学校也会发。
2.如果自身有一些疾病,务必带上特效药,皮肤药等药品,一般偏远的环境条件肯定会差一些。正规的学生军训也会收手机,所以到时候临时只能跑医务室,要是晚上就很难受。所以备好药,做好心理准备。
3.前辈们如果告诉你饭菜不好吃,那很正常,带点零食、辣条、酱,撑过那些天,你就又是一条响当当的汉子。
接下来是物品清单,请对照准备:
防晒霜
最最最最最最最最……(此处省略n万字)重要的军训物品,有句广为流传的话,简单的八个字精辟总结了摆在每位新生面前的坎:你若军训,便是晴天!要想在经历了军训后依旧做一个白白嫩嫩的小可爱,请一定要记住,涂防晒呀呀呀!
黑色运动鞋
本次军训需要自己准备黑色的运动鞋,一定记得要自行带一双舒适且轻便运动的鞋哦!
笔记本+两只笔
在基地会参加军事理论考试(不用太担心,会开卷的),和一些教育讲座,拿好笔和本才能指点江山呀
花露水
军训必须要带的物品,划重点:一定要用有驱蚊功效的花露水!!!小可爱们一定要做好防蚊虫叮咬的防护措施哦~(这里小小种草推荐,六神驱蚊“小蓝瓶”,YYDS!)
风油精
风油精和花露水的作用比较相似,都可以驱蚊、止痒,不过风油精还有一点就是可以防止中暑,因此也推荐准备一下哦!
各种必需药品
自备必需的药品,有备无患。藿香正气液和爽口含片是不错的选择,前者可以消暑,后者可以润喉,毕竟军训会时常喊口号,嗓子压力会比较大。其他的药品就根据自己的需求进行配备即可~(没带齐也没关系,军训基地有专门的医疗室)
水杯(军训基地会发)
炎炎夏日增加了军训的难度,汗水如同雨滴不停下坠,因为补水就更加重要了。大部分的同学会在夏日喝冰水,但从健康的角度,还是建议大家喝常温的水,准备一个水杯,随时可以补充水分~
现金
军训时要统一收手机,随身带一些备用现金可在基地的小卖部买东西以备不时之需。
关于行李,特别需要再三提醒大家的是:
1. 报道当天不进宿舍,完成报名程序、做完校内核酸后就要上车统一去往军训基地,将近半个月后再回到校园;
2. 去往军训基地只带军训期间要用的行李(关键词:必要、简洁、轻便),其余行李寄存在书院指定区域,军训结束返校后领取。如有必要,个人也可准备具备辨识度的行李牌,方便你军训半个月后回来取行李!
3. 建议大家将军训要用的行李单独打包,和寄存在书院的其他行李单独分装出来。同时,来校报到不建议带太多行李。
最后,是我们的军训小贴士
做好吃苦的准备:
军训会带给你意想不到的收获,军训是磨炼意志的最佳时期,在这个过程中,很多人会对周围的人和物有新的认知,你会发现团结是一种力量,而一起艰苦军训的同学们更容易成为一个集体。
注意饮食:
吃早餐!!!!!!早餐的重要性不言而喻,不能因为想多睡一会而忽略了早餐,否则一早上的军训你都将度日如年。午餐的分量不宜过多,八九分饱即可,因为军训的强度较大,过多食用食物会加重胃的负担,从而引起身体的负面反应。饮食切忌辛辣食物,大家可以随身携带一点小零食、糖果,在休息的时候进行能量补给。(敲黑板,如果教官允许的话!!!)
垫上鞋垫
越厚的鞋垫越舒服。在军训中通常会要求大家踏正步等,这便会在坚硬的地板上不停地来回踏步,时间过长晚上脚上会疼痛不已,因此选择厚鞋垫给自己多一层的缓冲,让你更舒服地度过军训。(这里推荐使用“卫生巾”鞋垫,某宝搜索即可,相信我,非常好用!!!)
勤洗衣服:
每天的汗水都会浸湿衣服,因此需要勤换洗,准备一个吹风机,在衣服还没干透的时候可以用吹干,尽量干净清爽度过军训。
注意休息:
每天晚上睡觉之前可以揉一揉小腿和脚,促进血液循环可以让你第二天的状态更好。初来大学参加军训大家肯定都很兴奋,但是不要熬夜,早点休息,保持好体能才是王道!(更加不推荐带笔记本电脑、iPad等电子产品前往军训基地哦)军训期间,舍友的互相帮助也是非常重要的。大家可以叫醒对方、一起集合、互相提醒各类事项等。请务必和自己的舍友们打好关系。
额头上垫一层湿纸巾:
防止汗水下流。在站军训的时候,教官会要求大家不能有额外的动作,通常擦汗也是不允许的,因此在额头上垫上一层湿纸巾,又凉快又能防止汗水掉落,避免汗水过多引起额头长痘等,一举两得!
当时的 军训通知
1.控制情绪
我个人认为军训最重要的一点是要控制好自己的情绪。我们军训那会,一到空闲时间,教官就会让我们唱军歌,然后唱着唱着,大家就开始哭起来,也许是因为军歌很多都是对妈妈的思念之类的,且大学生背井离乡,还需要忍受高强度的军训,难免会有思乡之情,而且只要有一个人哭,其他的人就都忍不住,所以对大学生而言,控制自己的情绪还是比较关键的,毕竟以后独自面对社会的时候还多着呢。还有一点是军训结束的时候,教官要离开了,女孩子们也难免舍不得教官,这时候也应该控制好自己的情绪,其实别离也不是什么大事,毕竟以后有很多的机会可以联系。
2.准备必要的生活用品
当然,日常的洗漱用品是必备的,还应一些电子产品也是必须带的,但是还有一些可能用到的东西你也可以带着。
军训正好是全国秋高气爽的时节,而此时全国绝大部分地区都是艳阳高照的,很多人军训后都黑了几个色度,所以防晒霜是一定要带的。其次就是水壶了,军训时会损失大量的水分,及时补充水分非常必要。对于女生而言,也尽量将头发盘起来,避免因为流汗而使头发粘到脖子上,所以对女生而言,也需要带上发卡。
我国南北方气候差异很大,且军训正好是夏秋交替的季节,气候变化会比较多,所以军训时,大学生还应多带几件衣服,以防换洗。
军训的条件一般比较艰苦,如果可以的话,还可以带点花露水防止蚊虫叮咬,还可以带上一本小说供睡觉前消遣。
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