一提到夏天，相信很多人的感觉就是一个字—热。外界的炎热让很多人打消了外出的念头，一心只想在屋内开着空调，吹着凉风，惬意的度过每一天。所以在夏天，空调就成为了人们最为喜爱的家电之一。但是对于有孩子的家庭来说夏天就不能随意的吹空调了。有些父母为了降温甚至拿着蒲扇扇风，也不会随便的开着空调，就仅仅是担心空调吹多了会给孩子带来空调病。其实夏天孩子是可以吹空调的，只不过要控制好温度而已。有些父母认为最适合孩子吹的温度是二十六度，那么，夏天给孩子开空调多少度最好？原来并不是26度，这个度数会更适宜。
空调能够调节的温度在18-28之间。相信很多人都会有这种想法：刚从外面回来，身体上浓浓的灼热感，此时非常想凉快下来，所以大多数人会将温度开到最低；当感觉冷时，再将温度往上调或者关闭空调。此时屋内的温度会逐渐的上升起来这种使用的方法就会导致一种情况的出现：空调会出现频繁开关的情况，而且耗电量极高。
此时有人会说了将温度恒定不就好了么。所以有些人会将空调的温度恒定在26度左右，这样在屋内可以感觉到凉爽而且不会出现冷的情况。在医学研究中也有关于人体体感温度的研究，研究得出的结论是：在白天，人的体感温度在22-28度，此时的温度就能够感受到明显的凉快；在晚上由于人体机能逐渐开始休息，脏器的功能强度逐渐减弱，这样人体对外界的温度感应会更低一些，一般在24度左右，而且在晚上外界的气温也逐渐下降，所以在这个温度人们会感觉非常的舒适。
研究中还说明：不同的人群对温度的感觉是不同的。对孕妇来说温度控制在23-28为最佳，对孩子来说温度在25度更为适宜。所以一般人会将温度恒定在26度，这样能够适应各种人群。如果室内环境的温度过低，从室内到室外的时候会让人明显的感觉身体打冷战，如果经常出入这两种环境，人体逐渐的改变体表的温度，严重时会造成感冒，也就是我们经常说的‘空调病’。
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天气越来越热，大人和宝宝们都不愿意出门了，都想静静地待在家吹着电风扇和空调，吃着西瓜！
可是伴随着舒适和凉爽，孩子频繁的感冒和发热，很多家长认为是空调吹的，可是往后天气更热了，如果不吹空调，宝宝们怎么受得了啊！
其实，宝宝们可以吹空调的，只要保护好这四个部位，就不会受凉了。
1.宝宝的肚子
家长们都知道宝宝肚子不能受凉，可是不知道为什么，因为宝宝肚子受凉后，肠蠕动会加快，感到腹痛，还会引起食物在肠道内停留的时间缩短，引起腹泻。正处在生长发育期的宝宝如果经常腹痛、腹泻的话，体质就会下降，抵抗力就会降低，容易患上感染性疾病，导致生长发育缓慢。所以家长们要注意避免宝宝肚子受凉，父母可以在宝宝睡觉的时候给宝宝穿个肚兜，这样又凉爽又可以保护肚肚，即使宝宝睡觉踢被子，也能保护住腹部，预防寒气侵袭。
2.宝宝的小脚丫
俗话说寒从脚起，即便是炎炎夏日，宝宝光着脚丫，也容易导致脚部受凉，而脚部和脾胃想通的，寒气通过血液循环到达脾胃，容易导致感冒。
3.宝宝的前胸后背
如果宝宝的前胸后背着凉，也容易引起咳嗽，严重的还会引起支气管炎。所以要给宝宝穿适量的衣物，不能太凉。如果宝宝的前胸后背热出汗了，要用毛巾及时的吸汗，并且要更换汗湿的衣物。宝宝在出汗的同时也会流失大量的水分，如果不及时补充水会发生脱水现象，所以，要给宝宝多喂点水。
4.宝宝的卤门
如果宝宝的囱门被冷风吹着，孩子可能会出现流涕、发惊状，发热等类似感冒的症状。如果您家宝宝比较幼小，带他出门时，最好为他准备一定舒服帽子。最好别剃光头，您看古代的宝宝，小童子，都留着一种发型：脑袋边上都剃光了，留着一绺头发正好盖住囟门，就是为了保护囟门，即使孩子囟门闭合了，这个地方也很薄弱的，所以要把它保护好，千万不要让它受风寒。
做到这些，宝宝不容易着凉!
很多家长会有这样的困惑，宝宝明明穿够了衣服，但还是会着凉，这到底是为什么呢?
实际上，有时候真正的着凉不是因为穿得不够，而是因为宝宝出汗后吹风才引起的。做到这些，宝宝就不容易着凉。
穿衣：孩子流汗后及时更换干燥的衣物，不论孩子再热，千万不要让孩子穿着湿衣服去吹风扇、吹空调，尤其不要让冷气对着孩子直吹。
睡觉：不论午休或晚睡，给孩子开空调或电扇时一定要给孩子搭层小薄毯或者空调被。
玩水：夏天孩子玩水很常见，如果发现孩子肚子前的衣服湿透了，要立马给孩子换衣服或是用小毛巾隔着，千万不要让冷水直接接触肚皮。
饮食：夏天难免要给孩子吃点冰激凌、雪糕或者喝点冷饮，但是千万不要吃太多，家长可以分一点给孩子，吃多了会刺激肠胃，同样会引起受凉。
温度：当从高温的室外回来，千万不要立即对着空调狂吹。先给孩子擦擦汗，然后带孩子去阴凉的地方待一会儿，一定要避免骤冷骤热。空调的最适温度是26℃左右。
另外三岁之后是宝宝比较重要的时期，是孩子身体的快速成长期，同时也是宝宝开始培养识字的最佳阶段。当然学习这种东西不能强迫宝宝，容易让他对学习产生反感抵触，导致以后教育事倍功半。最好的方法就是培养兴趣。一是尊重孩子兴趣想法，多陪伴他，通过玩的方式让他喜欢上学习。搜索【猫小帅学汉字】应用有惊喜哦，比如：我家闺女喜欢抢手机，我就根据她的喜欢，效果非常赞。里面很多冒险故事，教宝宝识字，还有游戏巩固。
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