第一，长时间玩手机对眼睛视力不好，因为手机强光整天玩对眼睛的照射，使得眼睛都睁不开了，慢慢的就会得近视眼，越来越看不见，慢慢的近视度会越来越大！以后就成了戴眼镜的文盲了！
第二：长时间玩手机会影响工作，有时候玩着手机就忘记了自己要做什么啦，等到时间都过去了才想起来就早已经晚了，所以玩手机是千万要注意，不能长时间玩手机！
第三：长时间玩手机，身体会很累，就一直坐着不动的话，身体得不到施展，慢慢的就会得前列腺炎，腰椎间盘突出等疾病，所以对身体伤害特别大！
第四，长时间玩手机，会上瘾，特别是玩手机游戏，一旦上瘾就不容易戒掉了，就会越来越想玩，最后就会沉迷！从而失去生活中的很多乐趣！综上所述，我们不能长时间玩手机，我们要学会合理使用时间！
一提到手机想必大家都很熟悉吧，现在手机是越来越先进了，从最开始的老人机进化到现在的智能手机已经先进的不得了了，圆规正转就是因为手机越来越先进了，所以它已经成为我们生活中不可缺少的东西了。但是长期玩手机我自己感觉是对我们很不益的，它会影响我的休息，而且手机辐射很大对身体有危害，严重的会影响视力下降。现在的手机太吸引人了刚上学的小孩都迷恋上了，这么小就对手机那么痴迷玩起来就像着魔了一样，玩的连饭都不吃了，这样下来长期怎么得了严重影响孩子的身心健康，学习也跟不上饭也吃不好也休息不好。而对于结婚后的我们来讲，未来导致离婚率提高的绝大部分原因我敢肯定都是来自手机，比如说有时因为没有接到对方的电话，就会吵的不可开交，还别说看到什么别人发的短信，这都是手机惹的祸，现在是互联网的时代什么QQ什么微信什么的都成了人们生命中不可缺少的一部分了，它为我们提供各种信息和联系方式…..着实让人们对它很着迷因此更迷恋手机，有人看电视玩手机，吃饭玩手机，睡觉时也玩手机等等它已经影响了我们的正常生活，所以我觉得无论是大人还是小孩都要适量玩手机要有个度。不能因为手机而影响到我们原本的生活！
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