如何提升个人能力，如何提升个人的工作能力和效率

每个人自出生起就开始了同外界条件的竞争，在职场中竞争则更加残酷。有道“职场如战场”，唯有提升自身核心能力和提高职场竞争力，才能在职场中创造自己的升职之路，走出属于自己的职场路径图。

如何提升职场竞争力，不妨从以下6个角度进行。

1. 管理自我

“每个人都是自己的命运建筑师。” 沙拉斯特说过。想要成为一个优秀的职场人，需要有效的进行自我管理，能够从本心出发，脚踏实地，遵循成长规律，顺势进行自我管理。

自我管理的第一步就是自我认知，包括自己的优势，劣势，自己的价值观，自我成就的目标。在成长的过程中，有效的扬长避短，进行有效的自我管理，可能需要做出一些以前从未做过的事，在思考和行动上才能成为自己的首席执行官。保持自我管理的好习惯是难能可贵的，短期内或许难见成效，但将结果诉诸时间，你会感受到它的巨大价值。时间能够展示出来自律的成果。

2. 持续学习

工作的时候不断的学习新的知识。面对新鲜的事物，要保持好奇心。带着好学的心，对新知识进行研究。学习是一个终身持续的过程，作为职场人更要懂得学习的重要性,只有积极的去接触新的思维、技术、方法,才能让自己保持竞争力，先进性。有些职场人自从进入职场便停下了学习的脚步，不再更新自己的知识结构，逐渐被隐性淘汰。坚持学习，相信对知识学无止境的行动力将会为你带来由内而外的提升，为职场的发展注入活力。

3. 重视沟通

良好的沟通和协调能力在职场是进步的润滑剂。善于沟通的职场人会从对方的需求出发，发挥自己的沟通表达能力，往往可以明确清晰地表达出自身观点，言之有物，从对方的痛点出发，讲述故事，扩大自己的影响力。顺畅简洁的沟通会使一件事变的很轻松，并且会起到意想不到的功效。与人沟通,最重要的不是说话技巧与方法,最重要的是尊重,尊重他人就等于尊重自己。在尊重他人的基础上掌握沟通技巧和方法，积极地传达自身的意见，这对职场生活大有裨益。

4. 高效率工作

能够高效率完成工作的职场人，一般都会有更多时间去做自己感兴趣的事，不仅为公司创造了价值，还趁闲暇时间为自己创造了价值。我们常感觉很多人经常加班到很晚，看起来的确很努力，但也有可能是效率低下的表现。想要更高效地工作，注意力的重要性不可忽视，在工作过程中需要极高的专注。其次要掌握工作的技巧，掌握时间管理方法，划分工作分轻重缓急，先完成紧急的，再完成不那么紧急的。一步一步地按节奏进行，注重细节，平时多多注意总结规律。

5. 注重团队合作

做为一个团队成员，要积极与团队其他成员配合。做为一个团队负责人或者一个专家，要依靠一个团队完成复杂的工作，因为一个团队的力量远大于一个人的力量。每一个成功的职场人背后都是需要依靠一个成功的团队。团队可以让个人学会了在相互合作之中解决问题。一次好的团队合作经历，也有助于你积累各种资源。好的团队总是能够相融互补，形成一个有机的整体。团队合作时与各种不同资源磨合，不断试错的过程，都是极其宝贵的资源。团队意识的培养对职场人来说非常重要。

6、不断复盘

把自己做过的重要事情在头脑中对做过的事情重新“过一遍”，探究和推演一些动作，使得我们对各种可能性及其不同后果进行审视和设计。复盘的步骤如下：

第一个步骤—回顾目标：当初的目的或期望是什么；

第二个步骤—评估结果：和原定目标相比有哪些亮点和不足；

第三个步骤—分析原因：事情成功和失败的根本原因，包括主观和客观两方面；

第四个步骤—总结规律：通过以上的分析找到事物更有效、更符合本质规律的做法，比如需要实施哪些新举措，需要继续哪些措施等。

不断的总结提升自己的能力，从而逐步形成套路，遇到任何问题都能运筹帷幄，尽快解决。

从以上6个角度，将会持续的提升自己的职场竞争力。

在平时的工作中你有没有遇到这种情况，每天工作很忙，事情很多，你整天的在忙忙碌碌有时连喝水的时间都没有，可是你的工作成绩一直上不去。每天就像一个“救火队员”，四处奔跑，就是得不到上司的认可，工作成绩也非常的差。面对这种情况我们该如何处理呢？我给大家推荐3种方法，提高自己的工作效率。

1、不断优化工作的方法和技巧：

在现代职场中，我们遇到的工作是永远做不完的，每天都会有各种各样新的问题出现在我们的面前。针对这种情况，我们要学会在固定的时间完成更多的工作提高工作效率，我们要在工作中不断优化我们的工作方法和技巧，这是一个对工作最有效率的做法。我们可以通过看书学习，与人交流，自我思考感悟，甚至去充电培训，寻找出做事情更有效率的方法。