葱烧嘎鱼做法(葱烧嘎鱼做法大全)

你好,我是芬姐私厨的芬姐,很高兴可以解答你。嘎鱼就是咱们平时说的黄骨鱼。黄骨营养丰富,肉质富含大量人体所需的蛋白质,能降低血压,提高免疫力。而且黄骨鱼肉质鲜美,鱼刺少,制作方式也很多,可以说是家常必备的一道美食。下面咱们就来介绍其中一种——葱烧黄骨鱼的做法。

1,咱们先准备做鱼的材料:黄骨鱼7条,小葱5条,大蒜3瓣,姜丝少许,螺丝椒1条等等。第一步就是把所有的配料切好先。

葱烧嘎鱼做法(葱烧嘎鱼做法大全)图1

把黄骨鱼洗净后划刀,这样方便入味,也容易煮熟。这里主要注意一下,给鱼划刀的时候,要小心些,黄骨鱼比较滑,鱼头部位的刺很容易扎手。

葱烧嘎鱼做法(葱烧嘎鱼做法大全)图2

2,材料都准备妥当了,接下来就开始制作了,中小火热油后把黄骨鱼排好放入锅中,如果家里是用不粘锅,可以少放点油,如果是普通锅,就要多放些油。这里有个注意事项,黄骨鱼下锅后不要着急去翻动鱼身,防止鱼肉破损,等一面煎至金黄后,可以倒入一小碗料酒,去除鱼腥味。再配合筷子煎另一面,这中间翻鱼身能否完美直接导致最后摆盘的效果。煎至两面金黄后,就加入姜丝,蒜末和辣椒圈。再加入适量的水和酱油,转中大火收汁。出锅前一分钟加入葱段,葱烧黄骨鱼就做好了。

葱烧嘎鱼做法(葱烧嘎鱼做法大全)图3

3,这就是家常的葱烧黄骨鱼的做法,这里有两点心得和大家分享一下,第一,因为黄骨鱼是淡水鱼,淡水鱼大多土腥味比较重,我习惯用料酒和辣椒来做拌料,可以掩盖那股腥味,如果不喜欢吃辣的,可以多放些料酒。第二黄骨鱼虽然是肉多刺少,但给小孩吃的时候,它的硬刺也还是要注意的。

鱼有许多种,而噶鱼也就是黄骨鱼,黄骨鱼味道鲜美,富含多种蛋白质,牛磺酸,等等营养元素,黄骨鱼也是许多人的爱吃的美食,在这里,很高兴解答你的问题,那么葱烧嘎鱼该如何做才更好吃呢,这里写上我的做法吧。

准备食材——黄骨鱼若干,牛肉酱。

辅料——小葱,生姜,大蒜,干红辣椒,泡椒,淀粉。

调料——蚝油,酱油,白醋,料酒,香辣酱,红油,芝麻香油,陈皮,鱼露,八角茴香,十三香,味精。

第一步,将小葱切成小段,将生姜切成丝,将大蒜切成片,将干红辣椒切成小末,泡椒切成小片,将黄骨鱼肚子刨开,清除鱼肚子里的内脏,放清水里冲洗干净,将鱼放入容器里,倒入料酒,撒上适量的食盐,味精,盖上保鲜膜,腌制十分钟左右。

第二步,准备一个小砂锅,倒入食用油,开大火,待油冒泡时,加入水,水加至砂锅深度的一半,待汤水烧开时,加入陈皮(陈皮放八片左右即可),八角茴香,加入一勺酱油,少许白醋,加入一勺芝麻香油,一勺蚝油,将汤水继续煮十分钟左右。

第三步,起锅,开中火,倒入食用油,油深度五厘米左右即可,待油冒泡时,将黄骨鱼放入锅中煎炸,倒入一小勺白醋,一小勺酱油,撒上一点味精,十三香,继续倒入一小勺蚝油,一勺鱼露,一勺牛肉酱,煎炸五分钟后,将鱼翻一个面,继续煎炸五分钟左右,待鱼煎炸至可以插进筷子时候,关火,将鱼用筷子夹出,放入盘中,锅中的油汁不要取出,继续留在锅中。

第四步,开小火,将小葱,生姜,大蒜,干红辣椒一起放入锅中炒,继续加入一小勺红油,芝麻香油,一小勺香辣酱,翻炒五分钟,加入一勺淀粉,搅拌一会,继续翻炒五分钟左右后出锅,将油料汁淋在黄骨鱼上,再将砂锅里的汤汁,取一勺,淋在鱼上即可食用了,一道鲜美的葱烧嘎鱼就做好了。

小提示——吃葱烧嘎鱼的时候,也可以将砂锅里的汤汁倒入汤碗里,吃鱼的时候食用,喝汤。

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