要想知道气息的训练方法，首先得弄清楚唱歌时气息的运行，到底是一个什么原理。
一、误区：唱歌并不需要很多气，很多人都搞错了
很多人都觉得唱歌，需要很多很多气，其实这是一个误区。
｢气息好｣并不等于｢气很足｣，这到底是怎么回事呢？唱歌时正确的气息运行是怎样的呢？可以先看我们的这期讲解气息的视频：
看完视频，相信你应该大概了解了，我们正常呼气时，横膈膜上升；吸气时，横膈膜下降。如果一下子吸入太多气在腹部，横膈膜下压到极限，这时身体的反应是，很想让空气快点出去，你的声带承受不住，声带就会打开，气一下就漏掉了，就会感觉气不够。
欧洲权威的CVT声乐教材也指出“不要吸入太多空气，否则会加大身体的紧张，唱歌不会更好。”
其实，真正好的气息其实是，较少的适量的空气+控制。最好就是自然状态下呼吸，然后把这一小束空气控制住，让气流均匀地带动声带振动。所以，哪怕只是一小口气，只要你学会控制气息，让空气均匀地流出，声音就能拖很长。
二、如何控制气息匀速送出？
控制小束气流均匀送出的方法，我推荐如下2个方法。
1、嘟唇练习
很多人说“嘟唇我会呀”，其实不少人的嘟唇方式是错误的，建议翻看上述视频4分56秒处，介绍了2种错误的嘟唇方式：
◆ 声带闭合不够，空气很快从嘴巴冲出去
◆ 声带闭合，但是气流比较猛，声带易疲劳
这2种方式都会导致气不足，而只有声带闭合、小束均匀气流、可以维持较长时间，才是正确的嘟唇练习。
对于有些嘟唇嘟不起来的同学，可以尝试着把手，放在嘴巴两侧，身体一定要放松，然后尝试着不发声，只是均匀地把嘴唇吹起来。接下来，就可以尝试着发出声音了。注意下巴要放松，避免视频中出现的2种错误。
2、吸管练习法
吸管练习法，是由德国著名语音教授发明的方法。用一根吸管，可以训练你感受到气息的支持，也就是两肋扩张的感觉，可以帮助控制横膈膜，也是达到控制气流的目的。
具体练习方法：
大家可以用一根细一点的吸管，含在嘴里，吸一口气，把手放在肋骨，感受肋骨的扩张。保持肋骨扩张，不要刻意地去扩张，然后把气息慢慢从吸管吐出去，注意不要让空气从嘴巴和鼻孔出去。然后用这个状态（嘴巴泯着吸管）发声，音高从低音滑倒高音。
PS：这2个练习，大家可以一起练，每天练2次，1次3-5分钟。
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唱歌时气息老是不够该怎么办？还是要多练，只有这样才能让自己的气息越来越强
1、练习发声首先是气息的训练，培养口与鼻子同时吸气的方法，把气吸到肚脐下方，避免吸气过程中出现肩膀上提的错误歌唱姿态。高手口中所谓的“用气唱歌”，不仅仅指的是气息，指的其实是一种气声配合的模式。也就是老师们常常说的“气动而声不动”或者“气息主动，发声被动”。
2、首先是吸气，在做呼吸练习时，先做好正确的演唱姿势，保持腰挺直，胸肩松宽，头自如，眼望远处，从内心到面的表情都充满情意，然后，“痛快地叹一口气”使胸部放松，吸气时，口腔稍打开，硬软腭提起，并与提眉动作配合，很兴奋地以后腰为主，将腰围向外松张，让气自然地，流畅地“流进”使腰、后背都有“气感”，胸部也就自然有了宽阔的感觉，比如用“打呵欠”去感觉以上动作。
3、做获得气息支点的练习，体会吸与声的配合，利用科学的哼唱方法，体会并调节自己的歌唱共鸣。学会张开嘴巴唱歌，上下齿松开，有下巴松松的“掉下来的感觉”舌尖松松地抵下牙。唱八度音程时，从低到高，母音不断裂连起来唱，口咽腔同时从小到大张开。气息通畅的配合，发出圆润通畅自如的声音。但呼气时不准过深，否则使胸、腹部僵硬，影响发声的灵活和音高的准确，吸气时不要有声响，反之不仅影响歌唱的艺术效果，还会使吸气不易深沉，影响气息的支持，所以，在日常生活中要养成两肋扩张，小腹微收的习惯。
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