怎么做螃蟹,问得有点笼统。首先要看你买的是什么螃蟹。是大闸蟹、三眼蟹青蟹、帝王蟹、还是面包蟹,还是花蟹。根据蟹类的不同,烹饪方式也不同。原则上所有蟹都可以清蒸跟爆炒,但是要想做的好吃,那还得区分蟹类和烹饪方式。怎么区分呢,首先我先来看看蟹的种类。
常见蟹的种类
蟹的种类约有4700种,我们就讲餐桌上常见的几种,毕竟是个美食问题。我们餐桌上常见的蟹都有哪些呢?
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帝王蟹,素有“蟹中之王”的美誉,主要分布在寒冷的海域,因为体型巨大而得此名。帝王蟹的肉质鲜美肥硕,尤其是蟹脚不分,鲜嫩的口感中又带有细致感,蟹肉蛋白含量高,低脂低热能,还含有多种矿物质。本人认为帝王蟹最适合清蒸了,因为清蒸更能锁住其营养成份。
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面包蟹,身形扁扁胖胖的,像个面包一样。面包蟹常居于深海水温11摄氏度的地方,它行走缓慢淡定,喜欢待在一个地方边睡边囤积蟹膏,又有睡蟹之称。因为又懒又爱睡觉,喜欢囤积膏体,所以面包蟹是世界上最多膏的蟹,它的膏丰腴道丰满整个蟹盖,有独特的蟹香味。质感如同雪糕,颇为松软甘甜。由于它的膏这么肥厚,我依然觉得最适合它的烹饪方式还是清蒸。
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大闸蟹,又叫中华绒熬蟹,是我国最常见的,价格又亲民的蟹了。大闸蟹属阳澄湖的最有名了。每到中秋前后,大闸蟹的膏就很肥美。因此有“秋风起,蟹黄肥”的俗语。也说明了,最适合吃大闸蟹的季节,就是秋天了。毋庸置疑,最适合大闸蟹的烹饪方法,还是清蒸。
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花蟹,花蟹也是很常见的蟹了,普通的菜市场就能买到,价格也不贵。花蟹在福建广东一带较多,肉质鲜嫩肥美,适合爆炒或者煲粥。潮汕的海鲜砂锅粥,就有一道蟹粥,用的就是花蟹和三眼蟹。
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三眼蟹,因为壳上有三个黑点,看起来很像三只眼睛一样,所以叫做三眼蟹。三眼蟹的母蟹也有膏,但是相比起大闸蟹来说,膏还是偏少一点。我试过拿三眼蟹来清蒸,但是很可惜,那个味道不如大闸蟹。所以三眼蟹步适合清蒸。相反,爆炒的时候却非常好吃,因为它的肉比大闸蟹的多。
烹饪方法
介绍了这么多种蟹,我们来简单说说他们的两种烹饪方法吧。
一、清蒸:
材料:清蒸是很简单且又能锁住食材营养,保持肉质鲜美的一种烹饪方式。首先要准备一些生姜、紫苏叶(有新鲜的最好)、米酒、糖、陈醋、盐、酱油
步骤:
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锅中加入水、生姜片、紫苏叶、米酒,待水烧至沸腾,把刷好的蟹整只放入蒸笼里,隔水蒸5分钟。就可以了。
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另起一个碗,倒入陈醋作为蘸料1,蘸料2:倒入白醋、酱油、糖、盐,味道根据自己的喜好调。
二、爆炒:
材料:花蟹、三眼蟹,姜、葱、蒜叶、酱油、耗油、盐、糖
步骤:
- 将蟹刷干净后,把壳掰开,去掉两边的肺,和不能吃的一些部位。再将它斩成两半。如果不会杀蟹,可以买的时候,叫店家杀好。
- 锅中下油,稍微下多点。把蟹放进去微炸一下,然后把姜片、蒜叶倒进去大火翻炒。待蟹壳全部变成红色了,就证明炒好了,临关火前,加入耗油、酱油、盐、少许糖调料,稍微炒三分钟,就可以起锅了。
提示:
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清蒸大闸蟹的时候,要等水开了,才能把蟹放上去,这样出来的蟹肉质更鲜美。无需蒸太久,时间控制在10分钟以内。
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姜片、紫苏叶、米酒倒进水里一起煮,这是利用水蒸气给蟹去腥。如果担心这样去腥步够,也可以在蟹底下再垫上一层姜片。经验告诉我这个方法是足够去腥的。
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爆炒花蟹的时候,要会杀蟹,要把蟹不能吃的部位取下来。杀蟹就好像是吃大闸蟹的时候一样,先把壳掰开,去掉不能吃的部位就可以了。
总结:
所以螃蟹要怎么做,首先要区分,你要做什么蟹,根据蟹种的不同,来选择烹饪方式。
关于大闸蟹的吃法,深谙东方美食哲学的中国人早就做过系统的研究。无论是古人的洗手蟹、蟹酿橙还是今人的豉汁蟹、香辣蟹都将一只大闸蟹的美味潜力发挥到了极致。然而最简单也最正宗的做法应该是“清蒸”,这种做法最大限度地保留大闸蟹的原汁原味,充分体现了对一只品质绝佳大闸蟹最大的尊重。蟹钳甜润,蟹身鲜美,蟹黄香糯,即使不加任何调料,一只蟹本身就是一道富于变化的大菜,呈现出了蟹味儿的“本真”。
然而吃蟹最美好的体验绝不仅仅在于蟹之美味,更在于吃蟹的过程。可一个人独吃,这样没人跟你争吃,大可以慢悠悠地尝,一直连那蟹钳中的汁水都给吸出来为止;也可以邀请两三个好友,围上一小桌,一边品蟹,一边把酒言欢。吃蟹不似吃肉,最忌人多嘴杂,那样就不是品蟹,而是大口大口地嚼蟹了。
说起把酒言欢,一杯好酒对蟹来说算是天然的伴侣了。大闸蟹性寒,吃蟹时佐以美酒,不但能够活血驱寒,减轻或消除吃蟹后的不适感,还能祛除蟹的腥味,增加蟹在口中的鲜美感觉。这体现了国人对食材特性的高超把握,总能在健康和美味之间找到微妙而且完美的平衡。#头条酒馆#
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