因人而异。
现在很多人都喜欢早餐来一杯牛奶或是睡前来一杯牛奶,对身体好,对睡眠好。
但是对于胃不好,有胃病的患者, 牛奶确实具有养胃的功效,喝牛奶还能够缓解胃痛,因为牛奶中的蛋白质能够中和胃酸,从而发挥缓解胃痛的作用。
单纯的胃不好的人可以适当的喝些牛奶,牛奶营养价值丰富,多喝牛奶有助于胃肠黏膜的修复,帮助营养吸收,对肠胃疾病有很好的帮助作用。
不同胃病情况怎么喝牛奶?
萎缩性胃炎往往是胃酸缺乏,牛奶中的蛋白质及钙质能够刺激胃酸的分泌,所以这种情况的胃病可以多喝些牛奶。
浅表性胃炎的胃酸正常或过多,可以喝些牛奶,但要控制一定量,一次性喝牛奶不要过量,小口喝,或者可以加米汤混合着一起喝。
消化性溃疡的,胃酸分泌过多,不建议喝牛奶,喝奶容易引起溃疡疼痛。
胃不好的人能不能喝牛奶是要根据病情,因人而异的,另外一定不能空腹喝牛奶,对身体不好。
即使胃肠正常的人,因为牛奶中的乳糖引起乳糖不耐症,会导致一些胃肠的问题,比如腹泻或者便秘。那么这一类患有乳糖不耐症的人反而不适合喝牛奶了。
胃不好又有乳糖不耐症的人还是不要喝牛奶了。而如果仅仅是胃不好的人,可以适当的喝一些牛奶,因为牛奶的营养价值丰富,胃肠不好本身就影响营养的吸收,多喝些牛奶有助于修复胃肠的粘膜,促进营养的吸收,对胃肠疾病是有一定的帮助的。

酸奶养胃吗?
酸奶是牛奶经过发酵制成的,口味酸甜细滑,营养丰富,深受人们喜爱。专家称它是“21世纪的食用品”,是—种“功能独特的营养品”,能调节机体内微生物的平衡。
和新鲜牛奶相比,酸奶不但具有新鲜牛奶的全部营养成分,而且酸奶能使蛋白质结成细微的乳块,乳酸和钙结合天生的乳酸钙,更轻易被消化吸收。
功效:
酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而能增强人的消化能力,促进食欲。
酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱碱性物质转变成弱酸性,而且。还能产生抗菌物质,对人体具有保健作用。
酸奶具有降低血液中胆固醇的作用。制作酸奶时,某些乳酸菌能合成维生素C,使维生素C含量增加。
所以喝牛奶酸奶都是蛮不错的。
胃病的患者能不能喝牛奶,首先先得明确的是胃病的诊断到底是什么?胃病的种类有很多种,像慢性胃炎,胃溃疡,糜烂性胃炎,胆汁反流性胃炎等等都是属于胃病的范畴,而这些胃病由于致病因素和症状的不同,在饮食方式上也是有所不同的,所以说胃病患者能不能喝牛奶,还得取决于胃病的类型是什么。
再来说一下牛奶对于胃部到底有哪些作用,牛奶含有丰富的动物蛋白,钙,铁等营养元素,对于人体来说是补充营养的上佳物质,而对于胃来说牛奶会产生的影响有以下几点:
1.牛奶会造成胃肠道内产气过多,过多的饮用会造成腹胀的症状发生。
2.牛奶对于胃黏膜有暂时性的保护作用,但是随后还是会刺激胃黏膜对于胃酸,胃蛋白酶的分泌。
3.牛奶中有较多比例的脂肪存在,会刺激胆汁的分泌。
4.个别人群对于牛奶并不能耐受,常见的就是一喝牛奶就会出现拉肚子的症状,这种情况也被叫做是“乳糖不耐受”。
像萎缩性胃炎,功能性消化不良的患者是可以适当的饮用牛奶的,每天的量约在100-300毫升,可以在清晨进食早点的时候饮用或者是晚上睡前饮用,可以促进食物的消化和促进睡眠。
而对于胃溃疡,十二指肠溃疡,胃食管反流病,胆汁反流性胃炎的患者来说,饮用牛奶或者是酸奶会有加重病情的风险,因为牛奶会刺激胃酸,胃蛋白酶,胆汁的分泌增加。
有些人咨询小克说:我没有胃部疾病,但是有一些胃肠道的症状,如腹胀,反酸,烧心那我能喝牛奶吗?对于这样的情况建议先从纠正饮食和生活习惯做起,养成规律饮食,提高饮食质量的好习惯,其次再饮用少量的牛奶试一下,如果没有症状的加重是可以饮用牛奶的。
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