我的观点是，一，内在。二，外在
我们先来说说内在。 应该多看看书。多看一些正能量的事情。 不管做什么事情要有始有终。 多做一些善良的事情。 不要把眼光放在自己的身边。 应该把眼光放的长远一点。 多看看别人的优点 而不是去计较别人的缺点。 这样呢你会很开心。你的脸部表情就会给人一种善良的表情。
第二呢！我们来说说外在。 多注意自己的仪表整洁。做一个适合自己的发型。 穿一套干净整洁的衣服。 不管你穿的是地摊货还是名牌。 但一定要保持干净。 这样给人的第一感觉就会非常的舒服。
我自己的总结就是。培养气质。不单单提升一方面就可以培养的出来的。要内外兼修。 这样你的气质就会慢慢的体现出来了。
穿衣打扮是必须要根据场景来选择衣服搭配问题的，这样会给人留好印象，颜值高，赏心悦目，有一种尊重的感觉比较正直，自己可以增加自信感觉，高雅，对生活的态度和品味。 比如：有的公司上班女士穿着职业装配高跟鞋和丝袜，简单地化妆，显得更加高雅气质，而高跟鞋配丝袜可以很好修饰女性的身材，性感，给合有一种尊重的感觉，还代表公司的外在的形象，颜值高；男士休闲衬衣配白色打底衫和牛仔裤，这种搭配很体闲显年轻，会给人感觉你的性格比较休闲开朗，随意容易交朋友。
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