相信大家都听说过“芽菜扣肉”、“宜宾燃面”这两种美食,这两种美食都是来自于四川省宜宾市地区。芽菜扣肉、宜宾燃面都有一个共同点,那就是里面用了同一种配料,那就是宜宾独有的一种配菜,叫做“碎米芽菜”。被看着芽菜是一种简单的调味食材,但是在这个东西却是宜宾特有的本地特产,如果你说芽菜扣肉、宜宾燃面里没有碎米芽菜的话,那么可以告诉你,那不是正宗的宜宾美食。
宜宾芽菜是什么菜?宜宾芽菜简介 芽菜是一种以芥菜的嫩茎为原料划成丝腌制而成,口感分为有咸、甜两种。咸芽菜产自于四川等地,创始历史于1842年;而甜芽菜产自于四川省的宜宾市,古代时候称之为“叙府芽菜”,创始于1921年,现畅销于四川及京、津、沪等地。 宜宾芽菜是四川省宜宾市别具特色的地方名菜,也是被誉为是四川四大名菜之一,产品具有脆、甜、嫩、味美可口的特色。食用方法常做为配料制作油酥鸭、烧白(扣肉)、燃面等食品,也可以做成其他的荤素菜肴,更是熬汤时候不可缺少的配料。 解放前,“杨洪兴酱园”生产的“五香芽菜”曾远销昆明、港澳及东南亚。宜宾芽菜1982年评为四川省优质产品,1985年评为全国优质产品。近年,经过精加工的“碎米芽菜”,以其质量上乘、方便隆重而深受群众喜爱。
四川宜宾芽菜的制作方法材料:新鲜芥菜10斤、食盐1斤、红砂糖1.5公斤、花椒40克、八角15克、山奈、豆蔻、肉桂香料少许。做法:1、取芥菜的嫩茎清洗干净,只有青菜菜芯可用,叶子和黄色菜芯都不能要。2、用小刀将处理好的青菜划成筷子粗细。3、开始晾晒,一般需两三天,差不多10斤菜晒成1.3斤为好。4、晒好的菜清洗后用食盐分层腌制3天,腌制期间每天都要翻转让青菜盐味均匀。5、3天后装坛密封。用青菜封住口,倒扣再用泥巴封好。6、密封两个月后取出,将红砂糖加少量水熬制挑起成丝的程度,与菜拌匀加入花椒、大料等各种香料。7、再次装坛密封发酵3个月即可开坛食用。制作提示1、芽菜在密封的情况下,至少得需要两个月以上的时间,而且时间越长,那么腌制出来的芽菜味道更加的好吃。2、制作宜宾芽菜,最好是采用小叶芥菜,因为这样的芥菜成熟后质地脆嫩,富有弹性,是制作宜宾芽菜的最佳原料。
四川宜宾芽菜的食用方法一、芽菜扣肉主料:五花肉、碎米芽菜配料:大葱、生姜。调料:盐、海天草菇老抽、蜂蜜、白糖、味精。做法:1、五花肉三块。(分层三层以上为好)2、锅中加水,将猪肉放入,煮至断生后捞出3、擦干猪皮表面水分,涂抹上海天老抽上色。4、再涂上一层蜂蜜。(红糖也可)5、涂抹好的肉皮,颜色非常漂亮。6、另起锅,加油(不要太多),油温6、7成热时,肉皮朝下,放入锅中。这个时候锅里的油会四下飞溅,用锅盖抵挡一下为妙,或者直接盖上锅盖比较保险。7、炸至肉皮表面焦黄后,捞出。8、放入刚才的煮肉水中,浸泡7、8分钟,这样做的目的有两个,一是可以去除油腻,二是最后蒸出来的肉皮才会起皱。9、将肉捞出,放凉(或者放入冰箱冷冻室急冻5分钟),切成薄片10、将肉片肉皮朝下依次摆放在碗底。11、宜宾宜宾碎米芽菜一包。可以直接食用,也可以用热油,加葱花、生姜末、酱油、白糖、盐、味精炒一下更香.12、将炒过的芽菜铺在肉片上。13、放入蒸锅,普通蒸锅上汽后1个半小时,压力锅30——50分钟左右14、蒸熟后,取一平盘,将肉碗倒扣。15、汁水蓖出来,入锅,用水淀粉勾个薄芡。16、浇在扣肉上,然后烫小青菜围在盘边。 一盘香气十足,大名鼎鼎的【芽菜扣肉】就做好了。肉片虽大,但入口即化,肥而不腻。再配合上芽菜的咸香、酱香味道,那可真的是食而不腻,美味可口,回味无穷啊。
二、宜宾燃面原料:面、熟花生碎,宜宾芽菜,葱花。配料:酱油、味精、油海椒。调料:香油4大勺,辣椒油一大勺,酱油3大勺,味精一小勺。做法:1、锅中加大量水烧沸,下面条煮至刚断生(中间尚有白心)。2、用特制的长筷子捞出放在小竹笼里并且用力甩干,盛入碗中,趁热加酱油并用筷子反复挑散拌匀,使之不粘不坨。3、随即加入辣椒油,香油、酱油拌匀。4、在撒上葱花,熟花生碎,味精上桌。5、上桌以后只需要搅拌均匀即可以开始食用了。
三、芽菜包子原料面粉300g调料食盐:适量;姜:适量;香油:适量;调和油:适量;花椒油:适量;生粉:适量;发酵粉:适量制作步骤:1、猪前腿肉加姜一起剁碎2、生粉溶水加入肉沫中3、放入花椒油与芝麻油.4、放入芽菜,和匀。5、面粉加发酵粉合匀后发酵6、分成小剂子,擀成中间厚边边薄。7、包好后放15分钟。用冷水中火开蒸.水开后15分钟关火。
工艺:煮
口味:麻辣味
时间:<30分钟
热量:较高热量
配料:
面条(生)400克、芽菜适量 、 菠菜80克 、 鸡汤适量、猪肉馅100克、辣椒油适量、醋少许、黄酒少许、豆豉适量、食盐适量、葱1段、蒜2颗、酱油1茶匙、花椒30粒
烹饪步骤:
1.面条买的现成的,好像是专门做拉面或者是担担面用的,发黄,比较津道,最主要是型儿好,有样儿,宜宾芽菜是必须一定绝对要有的,芽菜现在只有袋装碎的
2.熬点鸡汤,放几粒花椒,加饭酒,葱姜等去腥提香,坐开后撇沫关小火熬,微开,千万别大开,这样汤会比较清亮
3.豆豉剁几刀,葱蒜剁细,芽菜和肉馅备好
4.锅坐油六成热下肉馅,中小火偏干到吐油酥香
5.再接着下入葱姜末,豆豉,芽菜,少倒一点加饭酒
6.再炒几下盛放碗里备用,你再闻闻,真的,再闻闻
7.调红油汁,简单,醋,酱油,红油,葱蒜末,OK了,醋和酱油看个人口味,这个面主要是咸鲜辣,然后稍有些酸,按自己的方式来吧
8.焯点叶儿青菜,我用的是菠菜,好像四川一般用豆尖
9.煮面条,面条在锅里煮的过程中,取一只碗,里边放少许鸡汤,也就是碗的三分之一的样子,然后按你的需求倒入调好的红油汁,这时面好了,直接盛到这个碗里,然后赶紧放炒好的芽菜肉臊,和青菜,最后可以撒一点熟芝麻和小香葱就齐了
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