赌博是不是一种病态,该如何戒赌呢

先来分析下赌徒们为什么要赌博，我觉得就是两个原因，一是为了钱，二是为了追求赌博中带来的快感。

“赌博来钱快”相信大家都听说过，许许多多的赌徒接触到了赌博后，因为偶尔尝到了庄家给的甜头，最终就沉迷进去了。生活中我们每一个人都辛辛苦苦的上班赚钱，很慢也很累，许多人幻想着钱生钱一夜暴富，于是买彩票的买基金的，炒股炒鞋炒币的，P2P网贷的层出不穷，里面涉及的各种套路和欺骗一言难尽。而赌博更是其中的毒瘤，因为它不仅把赌徒的钱全部骗走，更是将赌徒的身心和意志消磨殆尽。

前面文章我已经分析了庄家的套路，想通过赌博实现暴富是不可能的，所以妄想赌博来赚钱赢钱的朋友可以认清现实了，只要赌下去，那么必将输的身无分文。

其次就是赌博带来的快感，这一点我相信很多资深赌徒深有体会，每天无论百家乐彩票还是足球，不去玩两把心痒难耐，总感觉少了点什么。无论钱多钱少非要上去赌两把，很多人大半夜的躺床上翻来覆去睡不着，跑去赌博平台充钱。结果赢了兴奋的睡不着，还想着再赢；输了懊悔不已，继续充钱想着翻本，直到输完躺着床上给自己两耳光才睡得着觉。还有更甚者必须要把身上最后的钱全部输完才会甘心睡觉，只要有点钱就不断想着翻本。

知乎上有许多大神从生理角度上研究过赌徒大脑里分泌多巴胺之类的激素，赌徒们属于一种病态状况，有兴趣的可以看看。这里我只从心理角度分析这种快感到底有多虚假，多害人。

我很认同的一个观点是这么说的，人天性是自私的，每个人都有愿望，愿望没有达成就会痛苦，愿望达成了就会空虚，人的一生就是在痛苦和空虚中不断寻找心理上的慰藉。

因为人都是自私的，所以每一个人的野心都是填不满的。当赌徒在赌博中，本金500，赢到四千九，那么赌徒永远会想到再多赢100，最终全部输完。这时候赌徒内心感受肯定是失去五千块的痛苦而不是五百块的痛苦，于是更多的五千块一万块充值进来，最终全部洗白。

人是群居性动物，赌徒们一般赢钱后就会大手大脚的请客花钱买热闹，希望得到身边亲朋好友的认同感，输钱后大多需要安慰，乃至抱团取暖。现实中赌博是违法的，也是道德上唾弃的一种行为，许多赌徒输钱后不敢对身边人坦白，生怕受到歧视和责骂，只能自舔伤口，由此还产生了一种逃避惩罚式的快感，不断的在悬崖上跳钢丝。比如充值一大笔钱进去打够流水提款，毕竟钱没有全部洗白，不会暴雷，不会受到家人责骂和惩罚。这种快感是极其虚假的，因为只要赌徒们赌下去肯定会输，总有一天赌徒们会重重摔下去的，希望这部分人能及早的认清现实。

资深赌徒们更多把赌博当做了心理上的慰藉，刚开始赌博是因为追求金钱或者消磨时间，当赌徒体验到以小博大一掷千金的快感之后，就会不断的追求这种快感，进而逃避现实，不断的把钱挥霍在赌博中，对赌博越来越依赖，最终自我沦陷。

这种靠赌博带来的快感到底好不好？我个人认为很可笑，相信大家也是这么理解的，完全不相信自己本来是个念头通达逻辑清晰的人为什么在赌博中会那么的上头。赌博带来的这种病态快感不仅浪费钱，更消磨了一个人的意志力。当赌徒辛辛苦苦几个月甚至几年的收入一晚上输完，任谁都会感到心灰意冷消沉下去。

有一些自控能力好的人已经戒赌了，但更多的赌徒并没有戒掉，或许其中有些人没有赌只是因为没钱，并不是认清了赌博的危害。赌徒们赌博的原因一是为了钱，二是为了追求快感。钱是不可能得到的，只会把自己的本金输给庄家。赌博带来的快感也是虚假病态的，只会带来一堆负能量，严重消磨赌徒们的钱包，身心和意志力。

那么赌徒们该如何戒赌？我这里有一些建议，希望大家可以看看。

1，认清赌博的危害和自己的病态心理。

你为什么要赌，是为了钱还是追求快感还是消磨时间？赌博在你看来是无伤大雅还是深恶痛绝？有没有认清赌博的危害？有没有下定决心想要戒赌？如果下定决心戒赌了请继续向下看。

2，实事求是，坦然面对。

当你下定决心要戒赌了，请一定和身边亲近的家人朋友坦白。记住要实事求是，不要怕名声不好听，既然要戒就不要怕异样的眼光，关心你的家人朋友哪怕像我这样的陌生人也都是希望大家都能好好的。不要光说输钱问题，更要从心理角度大胆讲出来，寻求身边亲朋好友的支持和帮助，不仅帮你管钱更需要多一些的情感支持，在戒赌过程中能给予你心理安慰和鼓励。其实有些东西说开了并不可怕，藏在心里才可怕。

3，培养自己的兴趣爱好，远离赌博。

一定要远离赌博圈子，因为赌博带来的全部都是负能量，每一个赌徒们都是受害者。寻求快感的方式有很多，远不止赌博一种，我们每个人也都有自己的兴趣爱好。低端一点的兴趣爱好如游戏，刷短视频等；这些腻歪了可以寻求高级一点的爱好，如音乐，钓鱼，旅游，看书，话剧等；再高端一点的可以看看天文地理历史心理经济等，宇宙有多大，光速有多块，环境保护是保护人类还是保护地球，人类是怎么从单细胞动物一步步进化而来的，钱是什么，为什么说货币是政府信用证等等。

我们大家应该追求的是不断获得新知识的满足感，人在社会生活里的认同感，而不是单纯的奶头乐甚至沉迷赌博的快感。有些朋友哪怕觉得上面这些兴趣爱好太正能量了提不起兴趣，我也建议大家可以搭梯子出去看看三观不正的东西，P站这些不说了，有bestgore,crazyshit这些暴力血腥反人类的东西，可以严重冲击你的视觉，丝毫不比赌博的快感来的低。比如看看一个人被斩首后是怎么死的，挨枪后会抽搐多久，看看极端变态是怎么制造人篦的。希望大家带着自己的思想去看，想想为什么看动物世界狮子吃鬣狗觉得正常，而活生生的人在屏幕里失去生命力会觉得不正常，为什么国外那么乱；进一步思考为什么生命权是人权的根本，为什么我们是安全感最高的国家，帮助自己树立正确的世界观人生观和价值观。

4，掌控自己改变环境。

当大家彻底的远离赌博后，树立正确的三观之后，就请开始学着掌控自己。首先规范自己的作息时间和好的生活规律，锻炼出好的身体，提高自己的行动力和执行力。然后掌控好自己的情绪，学会感恩身边的正能量的人和事，并且不要让自己被身边环境的负能量侵占改变。最后学着从微不足道的事情做起，把自己的正能量带给别人，改变身边环境，促使大家一起进步。

当一个人能真正的掌控自己的时候，我相信他这一生的成就肯定不会差，希望大家一起加油努力。

赌博就像毒品一样，也相当于一种毒品，他会侵蚀人的神经，麻木你的大脑，堕落你的人格，赌博的最后就是还是输，你赢的话，想赢更多，还会继续赌，你输的话，想翻本也会继续赌，最后在大概率的定理下，你还是会输光，这其实就是数学定理，戒赌就只有一句话就是靠你顽强的意志力，看清赌博的本质，回归正常的工作生活，但是说的容易做的时候还是非常痛苦艰难的，但是还是有人成功的。