，现在很多方式都能够预防晕车，我就给你分享几个有效的预防晕车的方法。
晕车真的让人太难受了，有些人一旦晕车便会不舒服好几天。为什么会这样？
1、缓解晕车的方法：闻橘子皮的味道。
在日常生活中，橘子皮的用途有很多，最为常见的就是那橘子皮做成陈皮。此外，橘子皮还有缓解晕车的作用。日常生活中有些晕车的人会带上几个橘子，当自己出现晕车不适感时就会剥下橘子皮，便把橘子皮放到鼻孔旁边，然后用力挤压橘子皮。此时橘子皮被挤出一些有香味的液体，人们闻着这香味便能够有效缓解晕车带来的不适感。
2、缓解晕车的方法：涂抹风油精。
风油精对大家来说并不陌生，一般在任何药店都能够买到。日常生活中人们涂抹风油精大多数是因为头晕、蚊虫叮咬、晕车等。这主要是因为风油精具有让人提神醒脑的作用，当人们在搭车车时出现了晕车的不适感便可以涂抹风油精。大多数人在晕车时，人的精神状态会很不好、常常会出现头晕、恶心、乏力等晕症状。为了缓解晕车症状，可以把风油精涂抹在两侧太阳穴部位，这能够迅速的提神醒脑。
3、缓解晕车的方法：闻生姜的味道。
如果你害怕晕车不妨带上几片生姜，生姜的味道有助于缓解晕车的不适。为什么？这是因为生姜辛辣的味道能够有效抑制恶心和呕吐感。如果你极度恐惧一坐车就晕车时，你可以在坐车前1小时食用一点生姜。有些人受不了生姜的味道觉得难以下口时，那可以在坐车的时候出现了晕车的不适，把提前准备好的生姜片放在鼻子上闻就可以了，这样也能够缓解晕车的不适。此外，可以把生姜放在肚脐，有防晕车效果。
4、缓解晕车的方法：束腰。
若要坐车时，在出门前可以选择一些能够束腰的衣服，因为穿束腰的衣服能够减轻内脏震荡以至于减轻人的晕车感。当人在坐车时，出现晕车的症状，那可以把外套脱下来绑在腰上。这样做能够减轻人的晕车感，让人没有那么难受。
5、缓解晕车的方法：正确购买晕车药或者用晕车贴。
吃晕车药或用晕车贴是很多晕车人必选的物品之一。但很多人只是觉得买到这些药品就行了，却没有买对。这是因为不同的晕车药或晕车贴维持的时间会有不同，这一定要根据自己的坐车情况购买。要不然药效过来，依然会出现晕车的症状。此外，在坐车时尽量不要玩手机，这样能够减轻你的晕车感。
五步走
首先，我们不要吃太饱。
晕车的朋友，我们知道，如果需要坐车，吃多了都是白吃，浪费，到时候，吐得一塌糊涂，真心难受。因此，适当吃点点清淡的食物就可以了，保持自己不饿就可以了。晕车的不舒服，远远压过了饿的感觉，即使你饿了。少吃点，可以减少吐的可能。
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其次，如果晕车比较严重者，提前一个小时使用晕车贴或者其他药物辅助。
对晕车比较敏感，严重的朋友，建议大家提前去做好一些药物的准备，譬如晕车贴之类的，还有其它药物都可以，按照说明，提前使用，一般都会有明显效果，如果你初次使用，可以建议各种药物换着使用。
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第三、上车选靠窗户处，尽量做前排位置。
晕车的朋友，可以跟周边的朋友说说你的难处，尽量调换到靠窗边，同时前排的位置。前排的位置，不至于那么颠簸，同时，靠窗户，可以眺望远方，缓解自己的晕车痛苦，注意一定要眺望远方，不要看近处，一看近处，就更加容易晃晕。
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第四，可以选择空调口位置。
以前我们坐车的时候，没有空调，晕车的朋友都会靠着窗户，打开窗户，透透气，舒服很多，但是现在，基本上所有的车都是空调，窗户是打不开的，这样，我们可以坐在空调口下，让空调的风对着我们的脸和鼻子吹，当然不要着凉感冒，适当的会感觉舒服很多。
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最后，感觉不舒服反胃时，深呼吸几次，可以缓解。
这是一种自理调节的过程，笔者每次都会这样来缓解，特别是感觉恶心的时候，深呼吸几次，慢慢的呼出，这样，可以很好的缓解当时胃的闹腾，同时，也缓解一定的晕车不舒服。很好的效果，你可以试试来调整自己的状态。
切记，晕车的时候不要玩手机
可以听听歌 眯眼休息
可以找人聊天转移注意力
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