男神第一步：形象改变
十个重要点/1
所有人都知道要形象改变、提高颜值、保持身材，让自己气宇不凡，但难点是没人告诉你应该怎么改变，没有一套系统的可参考的方案。所以我们就从十个大方向来系统地说一下男士提升形象应该怎么玩。
1：自我认识和定位的开始
2：个人卫生注重方式
3：注重面容形象和画眉遮瑕等
4：选择适合自己的发型
5：运动健身，保持体形
6：搭配穿衣风格
7：腰线体例打造最佳上身下身比例
8：遵循三色定律，深浅适度
9：用配饰充实风格
10：手表和鞋子的展示
注：因码不了那么多字，下次有就出个改变形象视频集，男神的定义都是被大众认可的，就是穿衣有品，简单舒适，总有一个标签是特别醒目的，这就是形象上的第一点认可。
男神第二步：沟通的艺术
五个重要点/2
同样也是所有人都说的沟通艺术，是在1990年被提出来的，那么这个如何沟通几乎百分之八十的答案都没有用，因为那时侯没有网络。所以沟通一定不是指特定答案，很多兄弟都想沟通是积累，可是归根结底，就是你要知道对方想要什么，她说了什么，她为什么这样说。所以，我们成为男神的第二步就是语言传递上的学习和认知。
1：聊天“万能胶”技巧思维
2：个人表情上的管理和情绪上的克制
3：注保持沟通中的舒适感和距离感
4：选控语调语速和发声节奏
5：动静有度，姿态抚平
注：你见过哪个男神聊天动不动就说草，xx，问候你母上之类的话，没有！男神都是好看（后天修饰），好听（说话舒服，声音好听），好玩（十个游戏都比不上你有趣）
男神第三步：自我提升
九个重要点/3
很多兄弟总觉得我们了解自己多过别人，因为自己是不会和自己说谎的。可是自我认知并不完全关乎诚实。我们的自我认知会受限于我们的视角
所以我们需要系统化的提升，得到的好处就是更能去跟别人相处，更能相信别人，相信自己，让自己更能有自信。自我提升的快，会给自己带来足够的安全感
1：提升自己的幽默感
2：个人提升内在修养
3：提升个人品味和风度
4：提升情绪达到收放自如
5：提升待人接物及处事礼仪
6：提升个人习惯养成
7：提升自我审美与观察力
8：提升多兴趣拓展社交
9：提升自我阅读和独立思路
注：你这个真的很长，打个标题我都怕写超过了，赞同的下次可以出个视频简介。
男神第四步：自君子之道
七个重要点/4
很多兄弟总用最快速和正确的方式去思考情感，然后恍然大悟的概括，这是错误的，这门课需要修身养性，用空杯状态去接受，所有这堂课讲的只有六点。
1：如何正视自己内心，接受自己优缺点
2：如何正确自我打鸡血和催眠自己
3：提如何正确听取别人之劝
4：培养自己的承受能力和心里抗压能力
5：天性释放和自我情感建设
6：搜寻适合自己的社交方式扩大选择权利
7：建立优秀而自主的社交展示蓝图
注：同上！！！ 好长，这是一门好长的课。
男神第五步：学艺学技
四个重要点/5
很多兄需要的，兄弟 我相信底下三点你一定明白非常重要，只是你不知道如何学习和入门，但技术都是相通的，把这个放在最后是因为如果你没有学会前三步，没有一个完整的情感思考判断，你做出来的感觉也是少了灵魂，望君自知。
1：异性拍照的方式与技巧（对焦框架测光）
2：修图的严重错误和不自然的成品
3：一个感动的礼物成长记录
4：附上一个美出天际的作品赏析
注：这个应该要必修。任何女生不会拒绝一个会拍摄的小哥哥，哪怕你啥子都没有。
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