首先我们从他们形成的机理来看，雾大多数出现在春秋天早上，温度变化较大的时候，空气中的水蒸气遇冷就会液化成小水滴，当空气中浮尘比较多的时候，这些小水滴就会粘附在浮尘上，飘荡在空气中，看上去的颜色是白色的，如果雾比较大的情况下，就会造成能见度比较低，给人们出行带来不便，此时也不宜进行跑步这种体育锻炼，但当太阳出来后，温度升高空气中的小水滴慢慢的挥发了，大雾就会慢慢的消失了，所以说大雾的出现持续的时间不会太长。霾是空气中漂浮着许多有害颗粒，甚至还有很多重金属颗粒，这些颗粒的尺寸小于2.5微米，极易被人们吸入体内造成严重的伤害，而霾的出现，持续的时间很长，如果没有风的话，往往会持续几天，甚至更长时间，所以说，出门时一定要带上防护口罩，否则极易患上呼吸道和心血管疾病，而霾的颜色是灰暗色的，弥漫在空气中，阻挡了太阳的照射，更有甚者会影响小孩的生长发育，也会给人造成心理上的不舒服，时间长了会造成一些人的心理疾病，所以说霾的危害要比雾大很多。
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