步骤一、首先准备茄子洗净去根部,再去除表皮(嫩茄子可以不用去除茄子皮),改刀切成粗丝(茄子不能切得太细,那样后期炒出来会容易碎,非常影响整体看相,要如筷子一样粗细最佳)
步骤二、然后青椒去籽改刀切丝(放入青椒会大大增加这道菜的口感,同时青椒入口会非常的脆爽),五花肉洗净切条(和肉丝一样粗细),大蒜切末,干辣椒切段,虾米切末放在旁边备用
步骤三、接着开炉点火,锅内烧干水分,下入茄子丝煸炒(注意这时候是不放油的,直接干炒),用中火慢慢煸炒(火候太大容易糊底,而且这样炒出来也不黑),煸炒到茄子变软倒出(这个过程约一分钟左右)
步骤四、锅内刷洗干净,再次烧干水分,放入少许的清油(不需要太多,后期煸炒五花肉中也含有油渍),下入五花肉煸炒,炒到五花肉在锅里噼里啪啦响(这时候锅内的猪肉已经出油了),放入蒜泥、干辣椒等小料继续煸炒
步骤五、待鼻子闻到香味,下入茄子丝翻炒均匀(茄子经过前期煸炒已经熟了,不需要过多的翻炒),开始调口,依次放入蚝油、生抽、鸡精味精等调料(这道菜的盐由生抽和蚝油代替),然后改大火翻炒均匀(最后用大火翻炒,更容易炒出香味),即可出锅装盘啦,这道健康少油的茄子就做好了,非常的香
小时候家里条件差,很少吃肉的,那时候所有的菜几乎都是清炒,我记的那时候家人把茄菜从地里摘回来以后,掰掉茄腿,用清水洗过以后用刀切成丝,然后锅里面放一点油,直接把茄丝放入锅中翻炒,然后放些食盐和大茴香面,快出锅的时候再放点青椒,我想,再八九十年代,那也是比较正宗的做法吧。
现在生活条件好了,各种的调味料也多啦,我认为,只要是做的口感好,能下饭,都算是正宗的做法。
首先把洗好的茄子去皮,然后再切成细一点茄丝,所需要的的配料有食盐、白糖、十三香、酱油、鸡精和葱花、姜、蒜片。然后做法也很简单,就是锅内放油,等油温升高以后把葱花和姜丝倒入锅中翻炒,然后再放入茄丝继续翻炒,接着就是根据茄子的分量放入佐料,出锅前放入蒜片和鸡精。这样做出的茄子有点甜,一般小孩子比较爱吃,我感觉这种做法也比较正宗。
生活中很多人都特别喜欢吃地三鲜,地三鲜里面比较受大家欢迎的就是茄子,而且茄子的做法多种多样,并且茄子吃起来口感是特别软的,可以适合老年人吃,茄子的价钱也是比较便宜的,茄子可以用来制作烧茄子,炒茄子,蒜茄子,那么素炒茄子丝的家常做法是什么呢?
素炒茄子丝的介绍:
夏天,茄子和番茄的最佳组合,简单的材料简单的做法,我可以天天吃都吃不腻~~~~
素炒茄子丝的食材和调料:
圆茄子1个(大) 番茄1个 盐2g 姜粉少许 花椒粉少许 生抽少许 鸡精少许 植物油15ml
素炒茄子丝的的家常做法,素炒茄子丝怎么做好吃
一、茄子削皮,切丝后洗净,番茄洗净,去蒂后切块。
二、油锅烧热后,将茄子和番茄一起放入油锅翻炒,加入盐、花椒粉、姜粉、和少许生抽调色,炒匀,将茄子炒软,至几乎透明
三、大火收汁后关火,放少许鸡精调味即可出锅。
素炒茄子丝的做法步骤3
家常美食小贴士:
番茄要酸一点才好吃~~~~夏天很下饭的一款素菜,10分钟搞定,少油少盐,酸口开胃
1将茄子切丝,葱姜蒜切末。
2油锅放入葱姜爆香。
3加入茄子翻炒。
4加入花椒粉调味。
5最后放蒜末、精盐翻炒均匀,稍等30秒左右待茄子熟透后即可出锅。
跟你分享一下我家宝宝的识字经验,我家孩子3岁开始我就和他一起看书,但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢,后来我开始寻找动画类的教育材料,前后使用过多款早教类的应用,普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费,直到我发现了,【猫小帅识字】应用,可积累识字量,养成阅读好习惯,快速适应幼小衔接。
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