一位妈妈带3岁的孩子去游乐园玩，玩着玩着孩子和几个孩子组成了战队。他们玩起了你追我赶，玩得不亦乐乎。玩着玩着孩子就哇哇哭了起来。
一旁的妈妈被吓到了，以为发生什么事，经过询问之后，原来是孩子跑得不够快，够不着哥哥们，觉得自己不够厉害又没有办法就哭了。
妈妈安慰道：“宝宝在妈妈心里是最棒的，这只是游戏好吗？”孩子擦了擦眼泪，然后点了点头。
我们是不是经常能看到孩子害怕困难就嚎啕大哭，是因为娃太小了吗？还是性格问题？
这其实和一项重要能力—“抗挫力”有关。
何为抗挫力？
抗挫力（Resilience）是指面对挫折与困难，决定一个人成功与失败的关键在于人的心理弹性能力。简单来说，就是指一个人应对挫折的能力。
抗挫力对一个孩子的成长来说是很重要的：
小时候玩游戏一遇到困难就不去继续玩了；
上学了成绩不好就认为是自己的能力问题，否定自己；
工作后遇到不顺心的事情就认为这份工作不适合自己；
结婚了与伴侣吵架就认为不能解决，是性格不合。
抗挫力低最明显的表现就是不去寻找解决的办法，选择退缩、自暴自弃。
而一个抗挫力高的孩子遇到挫折能很快调整好心态、分析原因、寻找解决办法，再次重新出发。
这样的孩子，无论遇到多大的挫折，也可以保持良好的心态，面对挫折和困难，迎面而上，勇敢去解决问题。
如何培养孩子的抗挫能力？
1.锻炼抗挫力，不是故意制造困难。
我们可以在生活中观察孩子遇到困难时的处理办法，如果孩子遇到困难不知怎么处理的时候，认真聆听孩子的想法和感受，鼓励孩子踏出勇敢的一步。
千万不要故意给孩子制造困难！
《四大名助》节目中真实的案例：一母亲把12岁大的女儿丢进沙漠三天两夜说要磨练她的意志力。她说：孩子经历过这么苦以后记得这个经历，以后遇到困难就不怕了。孩子说：我只记得你怎么折磨我。
故意制造出来的困难，不但没有起到锻炼作用，只会让孩子怀疑自己，不自信和自卑。亲子关系变差。
抗挫力培养的本质，不是给孩子制造挫折，而是把握挫折教育的时机，帮助孩子正确理解挫折。
2.站在孩子的角度理解孩子，陪伴他共同面对。
每个年龄段的孩子都会遇到不同的困难和挫折，在我们成人的眼里或许不值一提的事情，对孩子可能是莫大的打击。
譬如孩子玩滑板车摔倒了，趴在地上哭得很伤心。我们成人眼里觉得站起来就好了，没什么好哭的。
在孩子的世界里可能是觉得自己学不会很伤心，我们应该理解孩子，咨询孩子的哭的原因，安慰鼓励孩子，告诉他“失败了摔跤了是成功路上常见的，妈妈相信你可以站起来，再来一次”让孩子从悲伤中走出来，而不是打击孩子说：“男子汉有什么好哭的”，更不要忽视和嘲笑孩子。
父母和家人的陪伴，能让孩子产生巨大的勇气来面对挫折。
3.不要溺爱包办一切，教会孩子正确对待失败
溺爱中成长的孩子，不需要独自面对挫折。
譬如4岁的孩子趴高一点想拿玩具，本来他是有能力拿得到的，但父母看见了跑过去把孩子抱下来，帮孩子把玩具拿下来。而不是在确保安全的情况下让孩子独立去完成。孩子在过于安逸的环境成长，耐挫能力变得越来越差。
心理学研究表明，榜样对儿童行为的形成和改变有显著的影响。给孩子树立不畏困难、战胜挫折的榜样，不仅有助于增强儿童勇敢面对挫折的信心。
身为父母，不仅要教会孩子深陷泥泞时要如何爬起，给孩子树立榜样，培养孩子克服困难的信心。
4.给孩子犯错误的权利
当孩子犯错时，他内心会产生自责和内疚，父母不要不分青红皂白地责骂孩子，甚至体罚孩子，这会强化孩子对失败和犯错的不良体验，导致孩子畏首畏尾，面对困难时过于担心失败不敢去尝试
孩子犯错误是不可避免的。一个孩子如果不犯错误，他就永远不可能长大。
父母抛开指责，陪伴孩子一切探讨犯错的原因，总结经验，是直面错误的最好选择。学会面对错误，也是抗挫折的能力之一。
抗挫能力是孩子面对面对人生道路上的挫折最有利武器。唯有经历过风雨的人，才能抗击风雨。
1、把握挫折教育的时机，帮助幼儿正确理解挫折。
孩子对挫折正确的认知和理解是挫折教育的关键，是我们进行挫折教育的第一步。幼儿年龄小，对事物的认识是具体形象的，家长在幼儿面临困难时，应该让他们直观地了解事物发展的过程，从反复体验中逐步认识到挫折的普遍性和客观性，从而真切地感受到要做任何事情都会遇到困难，成功的喜悦恰恰来自于问题的解决。只有让幼儿在克服困难中感受挫折，认识挫折，才能培养出他们不怕挫折、敢于面对挫折的能力。所以我们在对幼儿进行挫折教育时，应该让幼儿直观了解事物发展的过程，真实感知挫折，认识到生活有顺有逆、有苦有乐，从而对挫折有正确的认识，只有让幼儿在克服困难中充分感受挫折，正确理解挫折，才能培养他们不怕挫折、勇于克服困难的能力和主动接受新事物，承认并敢于面对挫折的信心。家长在平时孩子碰到困难时，教育孩子采取不回避的态度，鼓励孩子面对现实，勇敢的向困难发起挑战。一句“你行的”、“你真勇敢”、“好样的”、“瞧你做得真好”„„帮助孩子树立信心，激励他努力去克服困难，当孩子一次次战胜困难时，他们便增添了勇气，激起了战胜困难的愿望。这使家长的“你行”也就变成了他们自己的“我行”!
再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了，【猫小帅识字】应用，可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。
故事阅读配有动画，比枯燥的识字纸牌更有吸引力，并且不用担心孩子会误吞卡牌造成危险。听音选字，发音清晰标准，我家孩子一直在学，不会像之前其他应用一样因后续收费导致学习中断，让孩子系统的学习我觉的是很重要的。
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